抑郁癥是現(xiàn)在比較常見的一種心理疾病。隨著生活壓力的加大，越來越多的女性開始患有抑郁癥。女性抑郁癥的表現(xiàn)?哪些女人容易患上抑郁癥?女性抑郁癥怎么調(diào)節(jié)?想知道就一定要繼續(xù)往下看哦。

　　女性抑郁癥的表現(xiàn)

　　1、心境

　　很多女性在患有抑郁癥之后，心情會(huì)出現(xiàn)比較大的差別。經(jīng)常感覺到情緒失落，會(huì)有悲觀絕望的情緒出現(xiàn)，生活中感覺痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。經(jīng)常感覺活著一點(diǎn)意思都沒有、高興不起來等描述其內(nèi)心體驗(yàn)。典型者有抑郁情緒，晝重夜輕的特點(diǎn)。常與焦慮共存。

　　2、思維遲緩

　　得了抑郁癥之后，很多女性在思維思想上會(huì)出現(xiàn)遲緩的情況，主要是因?yàn)樾那榉矫媸艿綁阂郑季S不能及時(shí)的做出反應(yīng)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，自覺腦子不轉(zhuǎn)了，基本的表現(xiàn)主動(dòng)語(yǔ)言明顯變少，出現(xiàn)語(yǔ)速明顯減慢，思維問題費(fèi)力等等的情況。并且反應(yīng)慢，需等待很久，在情緒低落影響下，自我評(píng)價(jià)低，自卑，有無用感和無價(jià)值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責(zé)自罪，認(rèn)為活著成為累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎(chǔ)上出現(xiàn)疑病觀念，認(rèn)為自己患了不治之癥。

　　3、生活失去興趣

　　很多患有抑郁癥的患者，都感覺生活已經(jīng)沒有什么樂趣了，每天都感覺平淡無趣，對(duì)這個(gè)世界沒有什么留戀的，對(duì)什么都變得不感興趣，情緒方面很壓抑，喜歡自己一個(gè)人在屋子里，拒絕一切社交活動(dòng)，變得異常敏感多疑、自卑，經(jīng)常會(huì)想哭，情緒十分不穩(wěn)定，甚至有過激的行為，對(duì)身邊一切的人和事都充滿了厭惡，不想再去面對(duì)這個(gè)社會(huì)，封閉自我，漸漸地人也會(huì)變得很憔悴，很難從抑郁癥中走出來，

　　4、筋疲力盡

　　一貫勤勉的人會(huì)變得異常懶散，對(duì)象平時(shí)洗漱、穿衣、打掃衛(wèi)生等生活小事也感到十分困難，力不從心。要說女性輕度抑郁癥有什么癥狀能夠讓旁人明顯覺察，應(yīng)該就是這一點(diǎn)了。

　　5、心情糟糕

　　從一個(gè)人的面部表情就可以看出來，也就是情緒不好。女性輕度抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?抑郁癥病人會(huì)感覺憂傷、悲觀、絕望、心情沉重，生活沒意思，郁郁寡歡，度日如年，甚至?xí)胍凰澜饷摗?/p>

　　6、自卑自罪

　　女性輕度抑郁癥病人往往會(huì)以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己，把自己說得一無是處。并伴有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無價(jià)值感、無助感，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

　　這些女人容易患上抑郁癥

　　1、抑郁癥發(fā)病是社會(huì)、心理、生物因素共同作用的結(jié)果。下述人群比較容易患上抑郁癥：

　　2、女性患病率比男性高1.5-2倍，懷孕期、產(chǎn)后、更年期更容易發(fā)生。

　　3、患有抑郁癥的人，其子女患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)率比正常人高2-3倍，血緣關(guān)系越近發(fā)病率越高。

　　4、經(jīng)受不良事件多、承受壓力大的人。

　　5、過度飲酒、濫用藥物和反社會(huì)行為的人。