在我們的日常生活由于人們的飲食不合理從而會(huì)導(dǎo)致大便出血，那么大便出血怎么辦？我們可以吃些什么食物可以很好的改善大便出血的癥狀呢？別著急，今天小編就推薦給你6款食療方來(lái)幫助你緩解癥狀，快來(lái)看看吧。

　　1、槐花豬腸

　　把30克槐花放入30厘米豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加水煮湯，放少許食鹽，飲湯食腸，可治內(nèi)痔便癬肛裂、大便硬結(jié)出血等。

　　2、香蕉皮

　　首先把香蕉皮在鍋里面燒熟之后，然后服用，就可以很好的改善由痔瘡導(dǎo)致的便血的癥狀。

　　3、馬齒莧綠豆湯

　　鮮馬齒莧120克(干30克)，綠豆60克，共煎湯加適量紅糖服食。適用于腸道濕熱便血。

　　4、火炭母茶

　　火炭母30克，綠茶10克，共煎湯，加白糖調(diào)味服。適用于腸道濕熱便血。

　　5、黃芪三七煲瘦肉

　　取黃芪30克，三七10克，大棗5枚，豬瘦肉150克，然后把這食材一起用來(lái)煲湯服用?？梢愿纳朴善⑽柑摵鴮?dǎo)致的便血癥狀。

　　6、大黃槐花蜜飲

　　生大黃4克，槐花30克，蜂蜜15克，綠茶2克。大黃槐花煎水，水溫微涼時(shí)調(diào)入蜂蜜服用。可清熱涼血。適用于大腸癌患者引起的便血，血色鮮紅，以及癌術(shù)后便血等癥。

　　如何預(yù)防大便出血

　　1.飲食宜清淡

　　少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物。

　　2.喝溫鹽水

　　每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　3.勿用藥物

　　在大便干燥的情況下，千萬(wàn)不要自己隨便亂用瀉藥，排毒藥、蘆薈膠囊等等這些藥物，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用藥物不但會(huì)加重便秘而且會(huì)形成藥物依賴性。

　　4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。

　　總結(jié)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道大便出血怎么辦了嗎？你主動(dòng)小編推薦的有哪6款食療方可以幫助你很好的緩解癥狀了嗎？大家在平時(shí)一定要注意飲食方面的事項(xiàng)，這樣才能避免出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象！