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冬蟲夏草怎么吃 教你如何吃出健康(13)

  食譜方六

  [制配]冬蟲夏草18克,豬蹄300克,各種調(diào)料適量。將豬蹄洗凈,剁成塊,人沸水焯一下,與冬蟲夏草一起放鍋內(nèi),加入蔥、姜、黃酒等調(diào)料與適量水燒沸,撇去浮沫,用文火煨至豬蹄熟爛、湯濃即可。[用法]每日1劑,分早、晚2次服用。[功效]適于肺腎兩虛型哮喘病人服用。

冬蟲夏草、黃芪、大棗一起放入鍋

  食譜方七

  [制配]冬蟲夏草12克,黃芪10克,大棗12枚,豬肺1具,各種調(diào)料適量。將豬肺洗凈、切成小塊,與冬蟲夏草、黃芪、大棗一起放入鍋內(nèi),加入蔥、姜、黃酒與水燒沸,撇去浮沫,用文火煨至豬肺熟透,加鹽調(diào)味即可。[用法]佐餐食用。[功效]補氣益肺。適用于支氣管哮喘病人服用,也可用于預(yù)防哮喘發(fā)作。

  食譜方八

  [制配]冬蟲夏草18克,地龍50克,橘絡(luò)30克。將冬蟲夏草洗凈,烘干研成粉;地龍、橘絡(luò)也分別研成粉;將上述3味藥粉和勻,過篩,裝入空心膠囊內(nèi),用瓶盛貯。[用法]每日3次,每次服5克,空腹時用溫開水送下。[功效]具有補肺固本,祛痰理氣止咳的作用。適用于慢性支氣管哮喘者服用。

  食譜方九

  [制配]冬蟲夏草5克,黃芪18克,蛤蚧4克。將冬蟲夏草洗凈,烘干;蛤蚧去頭足,烘干;黃芪烘干;把冬蟲夏草、蛤蚧、黃芪分別研成粉,過篩,裝入空心膠囊中,用瓶貯藏。[用法]每日2次,每次服6克,用溫開水送下。[功效]補益肺腎,納氣平喘。適用于支氣管哮喘日久不愈、肺腎兩虛者服用。

將冬蟲夏草、胡桃肉一起放入鍋內(nèi)

  食譜方十

  [制配]冬蟲夏草12克,胡桃肉50克。將冬蟲夏草、胡桃肉一起放入鍋內(nèi),加水用文火煎煮30分鐘,連煎2次,合并2次煎液即可。[用法]每日1劑,分早、晚2次飲服。[功效]適用于腎虛氣喘病人服用。

  食譜方十一

  [制配]冬蟲夏草11克,人參3克,五味子、紫河車各9克,懷山藥30克,熟地黃、紫石英、靈磁石各15克,沉香3克,熟附子6克,山萸肉12克,核桃肉10克。將冬蟲夏草洗凈,烘干研成粉;紫河車也研成粉,過篩備用;把其他各藥一起放入鍋中,加水浸泡1小時,用文火煎煮30分鐘,連煎2次,合并2次煎液,沖入冬蟲夏草和紫河車粉中,拌勻即成。[用法]每日1劑,分2次于飯后溫服。[功效]溫腎培元,納氣平喘。適用于腎虛不納所致的哮喘頻作、抬肩喘息、短氣咳嗆、神疲肢軟等癥的輔助治療。

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