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骨折吃什么好的快 骨折后的膳食治療(14)

  骨折后便秘

  骨折后便秘也是臨床常見癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,此證可因淤血蓄結(jié)、血虛、津枯腸燥,或久病氣虛運(yùn)化無權(quán)而成,治療則當(dāng)分別予活血化淤、通腑、養(yǎng)血、生津、潤腸、補(bǔ)氣潤腸。

  當(dāng)歸桃仁柏仁粥


  材料:當(dāng)歸20克,柏子仁15克,桃仁10克,粳米100克,冰糖適量。

  制作:將桃仁研細(xì),當(dāng)歸、柏子仁洗凈,放入砂鍋內(nèi),加水1碗,微火煎至半碗,去渣留汁備用;粳米淘洗干凈,加水適量和藥汁同入鍋內(nèi)煮粥??崭故持?。

  功能:有養(yǎng)血、潤燥、通便之功效。適用于血虛之腸燥便秘者。

  冰糖燉香蕉

  材料:香蕉1~2條,冰糖適量。

  制作:將香蕉去皮加入冰糖,隔水燉至冰糖融化。每日服1~2次,連服數(shù)日。

  功能:有清熱、生津潤燥之功效。適用于損傷后淤血生熱、傷律而致的便秘。

  人參黑芝麻飲

  材料:人參5~10克,黑芝麻15克,白糖適量。

  制作:將黑芝麻搗爛備用。水煎人參,去渣留汁,加入黑芝麻及適量白糖,煮沸即可。隨意食用。

  功能:有益氣潤腸之功效。適用于損傷后及各種氣虛便秘,及老年人氣虛便秘者。

  骨折后肢體水腫

  臨床主要可分為虛、實(shí)兩類。實(shí)者,外力暴至,經(jīng)脈損傷,氣血淤滯。治宜活血化淤,消腫止痛。虛者,外傷日久,筋膜痹阻,宿淤未除,新血不生,肢體失于氣血之榮,而發(fā)為腫脹,治宜養(yǎng)血活血,強(qiáng)壯筋骨。

  赤豆米仁紅棗湯

  材料:赤豆、米仁各30克,紅棗10枚,

  制作:上述材料加水500克,煎湯同服,可連續(xù)服用。

  功能:可以輔治外傷后肢腫之實(shí)癥,具有活血、利水消腫之功效。

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