雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚臓I養(yǎng)品之一。雞蛋的蛋殼、蛋黃、蛋膜都富含營養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋可謂“全身都是寶”。雞蛋中含有的鈣和氨基酸是人體每天必須攝入的物質(zhì)。小編今天想要和大家介紹的是，雞蛋不僅營養(yǎng)價值高，其食療價值也很高。一顆雞蛋竟然可以治療十幾類疾病。
1、女性月經(jīng)不調(diào)
引起月經(jīng)不調(diào)的原因主要有兩種：內(nèi)分泌失調(diào)和身體組織器官發(fā)生病變。如果是前者，建議大家可以用益母草和雞蛋同煮食用。益母草不僅有緩解痛經(jīng)的作用還有活血化瘀，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的功能。同時，雞蛋有滋陰、養(yǎng)血的作用。二者結(jié)合對女性月經(jīng)不調(diào)有很好的療效。小編建議大家可以將雞蛋洗干凈之后帶殼一起煮，因為蛋殼中含有豐富的鈣質(zhì)，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2、懷孕前期預(yù)防流產(chǎn)
孕婦在懷孕前3個月容易流產(chǎn)，所以提高身體免疫力，保胎順氣是非常重要的。有人問，難道雞蛋還可以預(yù)防流產(chǎn)?答案是肯定的，雞蛋和艾草搭配是預(yù)防流產(chǎn)的一劑良藥。雞蛋和艾草一起煮20分鐘即可。小編在此要特別提醒的是，此法適合有少量出血的孕婦，如大量出血或有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦不建議食用。
3、各類腹瀉
孕婦產(chǎn)后腹瀉或是正常人群受風(fēng)寒導(dǎo)致腹瀉都無需擔心，也不用立馬服用土霉素、痢特靈這類西藥。牛奶雞蛋可以有效治療因受涼而引起的腹瀉;醋煎雞蛋可有效治療因急性腸炎引起的腹瀉。小編建議能夠通過食物治療的疾病就無需使用西藥，是藥三分毒，讓我們的身體少攝入些毒素吧。
4、支氣管疾病
雞蛋治療支氣管疾病好簡單的辦法就是茶葉煮雞蛋。茶葉好選擇綠茶。因為綠茶具有化痰消食、肅肺平喘的作用。食用茶葉蛋對支氣管炎有很好的療效，不僅可以化痰、止咳還能凈化呼吸道環(huán)境。小編要特別提醒大家的是，茶葉蛋不可以過多進食，身體攝入過多的茶葉蛋會加重胃的負擔，誘發(fā)消化不良。
5、皮膚燙傷
雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，其中鐵元素占所有元素的2%，即每100克的雞蛋含有2g的鐵。很多人知道補充鐵元素可以治療貧血，但是不知道補充鐵元素還可以美容養(yǎng)顏。鐵元素是血紅蛋白的主要原料之一，補充鐵元素可有效改善膚色，使皮膚看起來紅潤嫩白。將蛋清、白酒、蜜糖混合，然后敷在燙傷的皮膚處還有修復(fù)受損皮膚的效果。
