冠心病是一種老年人很常見的一種疾病,患上冠心病原因很多,讓我們數(shù)不過來,例如糖尿病或者高血壓都是可以誘發(fā)冠心病的。那么你知道冠心病吃什么好嗎?知道冠心病飲食注意事項(xiàng)嗎?今天我們就來和大家介紹一下冠心病的飲食。
食療是很神奇的一種治療方法,今天我們就來看看有哪些方法可以輕松治療冠心病以及了解一下冠心病的發(fā)病原因。
食療方輕松治療冠心病
1、山萸肉粥
山茱萸15~20g,粳米100g,白糖適量。將山萸肉洗凈去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時(shí),加入白糖稍煮即可。本方具有滋補(bǔ)心腎之效,用于心腎陰虛者。
2、仙人粥
制首烏30~60g,粳米100g,紅棗3~5枚,紅糖適量。首先將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同煮成粥,再入紅糖少許,而后煮一二沸即成。早晚溫?zé)岱址1痉骄哂幸鏆怵B(yǎng)陰、滋補(bǔ)心腎之效,用于氣陰兩虛、心腎陰虛者。
3、桃仁粥
準(zhǔn)備10g桃仁,適量的粳米,讓后將桃仁煮熟去皮,并去它的汁和粳米一起吃,每天一次就好。當(dāng)然也可以將桃仁搗爛如泥,并加加水研汁去掉其中的不好成分,并加粳米煮粥即可。這個(gè)方法有活血化瘀的功效,主治心血瘀阻。
4、山楂粥
山楂30g(鮮者60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午點(diǎn)心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。
5、澤瀉膏
澤瀉500g,加水煎熬,去渣,加煉蜜250g收膏,每服2匙,日服2次。本方具有祛濕降濁之效,用于痰濁壅塞者。
6、芥菜粥
芥菜頭數(shù)個(gè),同米煮粥,溫?zé)崾秤?。本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功,用于痰濁壅塞者?/p>
其實(shí),在生活中,除了像高血脂、高血壓和糖尿病等疾病可誘發(fā)冠心病出現(xiàn)外,吸煙和喝酒等不良的習(xí)慣,也會引發(fā)冠心病在人們的身上出現(xiàn),因此,大家要想避免冠心病的發(fā)生,在平時(shí)就要做好防范誘因出現(xiàn)的準(zhǔn)備工作。
意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低,而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。
冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
可以隨意進(jìn)食的食物
?、俑鞣N谷類,尤其是粗糧。
?、诙诡愔破?。
?、凼卟?,如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。