白蘿卜蜂蜜水是我們平常生活中，較為常見(jiàn)的一種養(yǎng)生飲品，因?yàn)樗淖龇ê?jiǎn)單，且含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到很好的保健效果。那么白蘿卜蜂蜜水能治咳嗽嗎?我們一起來(lái)看看吧!
白蘿卜和蜂蜜水都有潤(rùn)肺止咳的作用，但是引起咳嗽的原因有很多，而白蘿卜蜂蜜水主要用于治療熱咳，對(duì)于過(guò)敏性咳嗽、持續(xù)性咳嗽、痙攣性咳嗽等咳嗽是沒(méi)有什么太大的作用的。
不過(guò)白蘿卜蜂蜜水與白胡椒、麻黃等中藥材一起熬煮，具有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用，所以對(duì)風(fēng)寒咳嗽也有一定的作用。
白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的做法
熱咳食療法
1.準(zhǔn)備白蘿卜500克、適量蜂蜜。
2.將白蘿卜洗凈、切成小丁，然后放入榨汁機(jī)中加入適量的溫開(kāi)水榨汁。
3.榨汁完成后，過(guò)濾一下，然后加入適量的蜂蜜調(diào)味就可以了，適合秋季食用。
寒咳食療法
1.準(zhǔn)備大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
2.將蘿卜洗凈，切片放碗備用，然后再放入白胡椒、麻黃等一起蒸半小時(shí)左右。
3.待蒸好后加入蜂蜜，調(diào)勻就可以食用了。
白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的注意事項(xiàng)
1.脾胃虛寒、腸胃較弱的人群不適合喝白蘿卜蜂蜜水。白蘿卜性寒，蜂蜜水又有潤(rùn)腸通道的作用，對(duì)于這兩類(lèi)人群來(lái)說(shuō)，喝了白蘿卜蜂蜜水可能還會(huì)加重體內(nèi)虛寒、腸胃不適的情況。
2.一歲以?xún)?nèi)的小寶寶不適合喝白蘿卜蜂蜜水。一歲內(nèi)小寶寶的腸胃比較嬌弱，對(duì)于白蘿卜蜂蜜水的作用還不能很好的吸收，而且蜂蜜對(duì)小寶寶還有一定的毒性作用。
3.白蘿卜和蜂蜜水不能一起煮。蜂蜜中含有多種生物活性酶，在高溫條件下，很容易就會(huì)失活，所以應(yīng)該先將白蘿卜煮好水后，待稍微變涼時(shí)，再加入適量的蜂蜜調(diào)勻。
