做法:將生姜切片或切絲,在滾水中浸泡10分鐘后,加蜂蜜調(diào)勻即可。
功效:每天記得要喝生姜蜂蜜水,它們加起來活性成分很高,這樣可以更有效的祛斑。
生姜白糖膏可祛斑方法:將生姜去皮切成絲狀,用紅糖或者白砂糖腌制,放在常溫下2天,之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時用開水沖泡即可。
功效:生姜中有豐富的維生素E,具有抗氧化效果,能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養(yǎng)成分很豐厚,長時間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面龐紅潤,還能防裂補血。
生姜治療脫發(fā)的幾則小方法
將生姜切小放在少量水中熬煮,同時也可加入枸杞一起熬煮,煮到湯汁變黃,有濃烈姜味溢出便可使用了。然后把姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上,再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下,自然晾干,大約半天后再洗凈。洗發(fā)時還可添加少許鹽,是去頭屑的一劑良方。
在燒洗頭水的時候放進幾片生姜,或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著,洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的血液循環(huán),洗完后很輕松。
將生姜切成薄片,直接揉擦脫發(fā)部位,每次20分鐘,每日1~2次,7天為1療程。生姜隨用隨切,不宜切好備用。
醋泡姜大的養(yǎng)生功效是補陽氣。我們知道,陽虛是萬病之源。把陽氣補足,就能擁有一個健康的身體。姜能夠保持脾胃功能正常,使氣血生化充足,加速血液循環(huán),提高發(fā)根的營養(yǎng)輸送能力,使毛囊獲取更多營養(yǎng),從而促進毛發(fā)生長,達(dá)到養(yǎng)發(fā)防脫的作用。取食用醋500克,視生子姜的量而定,然后將生子姜洗凈切片,晾干后裝入密封罐內(nèi),加入食醋沒過生姜,再加少許糖,大概3天左右便可食用了。每天早上服用三片姜,勝似喝人參湯。
結(jié)語:通過以上小編的介紹相信大家一定對生姜祛斑的功效有了一定的了解,生姜中具有一種獨特的天然活性成分,如果外敷可以達(dá)到血液循環(huán)的效果,促使黑色素排除,并且可以祛斑。生姜治療脫發(fā)的功效也很好哦!大家不妨嘗試一下。