3、蘿卜蜂蜜水
蘿卜具有通氣的作用，還能清熱涼血，在寶寶感冒的時(shí)候，可以給寶寶吃些蘿卜。蘿卜也可以用來化痰止咳，效果也是很好的。上面給大家提了蜂蜜治療咳嗽的作用，我們還可以將幾種比較好的食材結(jié)合起來，這樣治療咳嗽的效果會(huì)更好。
首先準(zhǔn)備一些白蘿卜，生姜大棗，蜂蜜。將水煮沸，拔蘿卜、生姜、大棗加進(jìn)水中，煮沸約三十分鐘，濾掉渣滓，訪溫以后加入蜂蜜，每天喝一到兩次，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽有很好的治療效果，但是如果寶寶屬于風(fēng)熱咳嗽那么就不適宜飲用了。
4、百合蜜
百合味苦，但是可以清心潤肺，寧神止咳，加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳，如果寶寶有慢性的支氣管炎，經(jīng)常性的咳嗽，適宜選用這道湯，尤其是在干燥的秋冬季節(jié)，對(duì)于寶寶來說秋冬季節(jié)的咳嗽更加難受，還可能伴隨著便秘的困擾，所以在秋冬季節(jié)適當(dāng)?shù)氖褂冒俸厦凼强梢杂行Ь徑膺@些癥狀。
5、荸薺百合羹
雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡單，還需要準(zhǔn)備一些冰糖和一個(gè)雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗干凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態(tài)，放到溫?zé)岬某潭染涂梢越o寶寶食用了。
百合的功效我們前面已經(jīng)介紹過了，荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材，尤其是它還富含蛋白質(zhì)和各種微量元素，雪梨可以潤燥止咳，所以這道羹對(duì)滋陰潤燥，化痰止咳是很有效的。但是需要注意，體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。
6、川貝雪梨
雪梨或者鴨梨一個(gè)去核，川貝6克，冰糖若干，把碾成粉末的川貝放入雪梨的肚子里，用牙簽固定，放入大碗中，碗內(nèi)加入少量水，放冰糖，隔水蒸，后將雪梨和川貝一起食用。川貝是常見的化痰止咳的中藥，還有滋陰潤肺的作用，性平和，比較適合寶寶食用。
1、忌生冷食品
生冷的食物在咳嗽的時(shí)候就不要吃了，否則會(huì)加重病情。還有一方面，這類的食物在安全上可能不過關(guān)。如果因?yàn)槭秤昧瞬桓蓛舻氖澄飳?dǎo)致了細(xì)菌性痢疾等等疾病的時(shí)候，消化功能也會(huì)受到影響，這個(gè)時(shí)候食用生冷的食物，就會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。
2、忌魚腥蝦蟹
有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食物后反致癥狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響大。
3、忌甜酸食物
酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈?？人試?yán)重時(shí)，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
許多家長以為橘子有止咳化痰功效，于是，選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
西瓜也是不能在感冒的時(shí)候吃的水果，在剛剛感冒的時(shí)候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會(huì)更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時(shí)間。
鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因?yàn)樾詻?，所以不能夠在感冒的時(shí)候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會(huì)導(dǎo)致咳嗽更嚴(yán)重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅(qū)寒。
4、忌香菜
對(duì)于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。
結(jié)語：咳嗽是常見的一種癥狀，主要是因?yàn)楦忻耙鸬?，一些人有慢性咽炎，也有可能?huì)導(dǎo)致咳嗽。上面給大家介紹了咳嗽時(shí)不能食用的食物，希望大家能牢牢的記住。我們?cè)诳人缘臅r(shí)候也可以通過食療來緩解癥狀，也給大家介紹了好幾種食療的方法，有需要的朋友可以嘗試一下，效果也是很好的。
