欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

三文魚(yú)怎么吃 三文魚(yú)的兩種美味做法

  三文魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,而且味道鮮美,所以很多人都愛(ài)吃。那么你知道三文魚(yú)怎么吃美味嗎?你知道三文魚(yú)的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家三文魚(yú)的兩種美味做法,趕緊來(lái)看看吧。

  1、清蒸三文魚(yú)

  材料:三文魚(yú)1塊,洋蔥小個(gè)的半個(gè)左右,香菇1朵,姜絲少許,蒜末少許,海鮮醬油1小匙,白糖少許,香菜末少許。

  做法

  1.材料特簡(jiǎn)單,一塊三文魚(yú),再準(zhǔn)備些香、洋蔥、姜、香菜、大蒜。把三文魚(yú)切大塊,洋蔥切絲,香菇切片,香菜切段,蒜切末,姜切絲。

  2.拿一個(gè)大盤(pán)子,在盤(pán)子上鋪上一層洋蔥絲,然后再鋪一層香菇片,后撒上一些姜絲。

  3.把三文魚(yú)放在洋蔥絲、香菇片還有姜絲上,上鍋蒸約6-7分鐘。

  4.取一個(gè)小碗,把剛剛蒸魚(yú)流出來(lái)的湯汁倒進(jìn)來(lái),再放入切好的蒜末,點(diǎn)幾滴海鮮醬油,加一點(diǎn)點(diǎn)白糖,拌勻然后淋在三文魚(yú)上,撒少許香菜末就可以了,或者直接取魚(yú)肉蘸著味汁食用。

  2、泡椒三文魚(yú)

  材料:紫色洋蔥,姜片,挪威三文魚(yú),蔥段,泡椒,糖,醬油,辣椒汁。

  做法

  1.首先將洋蔥、蔥、姜片都切成段留著備用。

  2.然后將三文魚(yú)切小塊用少許鹽腌制。

  3.調(diào)料我的泡椒醬汁:依次是泡椒、胡椒和麻椒炒好的油、醬油和糖。

  4.將調(diào)好的醬汁放入三文魚(yú)攪拌腌制一會(huì)。

  5.用平底鍋放入少許油把三文魚(yú)塊均勻放入。

  6.入鍋將洋蔥蔥段炒香,后放入姜片、再放入調(diào)整好的醬汁炒到熟透 7.將三文魚(yú)塊放入鍋內(nèi)充分浸透到醬汁中,出鍋。

  總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道三文魚(yú)的兩種美味做法有哪些了嗎?你知道三文魚(yú)怎么吃美味了嗎?大家不妨嘗試一下三文魚(yú)的這些做法,十分簡(jiǎn)單,味道也不會(huì)讓你失望的。

三文魚(yú) 三文魚(yú)怎么吃 三文魚(yú)的做法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...