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冰糖雪梨的功效與作用 如何食用冰糖雪梨(12)

  “忽如一夜春風(fēng)來(lái),千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”,梨樹(shù)開(kāi)白花,果實(shí)多汁,既可食用,又可入藥。

  梨有香氣濃郁,皮薄肉細(xì),酥脆爽口,色澤鮮艷的特點(diǎn),不但具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且可以藥用,具有“潤(rùn)肺、涼心、消疾、解毒瘡、驅(qū)毒、切片貼燙火傷止痛不爛”的功效,在國(guó)際市場(chǎng)上被譽(yù)為“中華蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”。

  冰糖雪梨的藥用效果

梨有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果

  據(jù)《本草綱目》記載,“梨者,利也,其性下行流利。”

  它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒。

  醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒,具生津潤(rùn)燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌之功效。

  雪梨的營(yíng)養(yǎng)成分

  每100克梨中含有水分82.4克;蛋白質(zhì)0.6克,脂肪0.2克,灰分0.3克,碳水化合物11.4克,粗纖維5.1克,維生素A 0.01毫克,維生素B1 0.02毫克,胡蘿卜素0.01毫克,維生素C4毫克,鈣5毫克,鉀135毫克,鈉0.7毫克,鎂10.2毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,尼克酸0.2毫克。

醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用

  食用禁忌食木瓜的禁忌

  1、木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體微有毒性,因此每次食用不宜過(guò)多,多吃會(huì)損筋骨、損腰部和膝蓋。

  2、過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。體質(zhì)虛弱及脾胃虛寒的人,不要食用經(jīng)過(guò)冰凍后的木瓜。

  3、懷孕時(shí)不能吃木瓜,因?yàn)榇藭r(shí)吃木瓜會(huì)引起子宮收縮引起腹痛。

  4、下部腰膝無(wú)力,由于精血虛、真陰不足者不宜用。

  5、傷食脾胃未虛、積滯多者,不宜用。

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