冬季本身溫度就比較的低,很多人在冬天可能稍不注意便會感冒。而咳嗽是常見的一種感冒,很多人對于咳嗽應(yīng)該吃什么,干咳嗽吃什么好的快不是很了解,所以為了身體的健康,大家在日常的生活中一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,一個良好的飲食習慣。
大家應(yīng)該知道在日常的生活中很多的食物對于咳嗽都是有很好的效果的,所以在平時的生活中大家多加的注意對飲食的調(diào)節(jié),保證身體的健康才是重要的,那么干咳嗽究竟吃什么好的比較快呢,下面小編就為大家介紹一下。
目錄
1、干咳嗽吃什么好的快 2、小孩干咳嗽吃什么好的快
一、小偏方
冰糖杏仁梨
將梨削皮后切兩半,將梨核挖出,然后里面填6、7個杏仁,再用棉線將兩半梨綁好,放到一個大碗里;碗里加適量的水(大約是你一次能喝完的量),再加適量冰糖,碗放鍋里隔水燉,大約一小時就可以吃了。
梨和湯好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的干咳嗽就好的差不多了。
二、粥方
貝母粥
取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母過篩粉10克,攪勻,分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用,故對老年慢性支氣管炎的咳喘病,尤為相宜。
紫蘇粥
取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。此方對受涼感冒的干咳嗽有效。
三、食療方
白糖煮雞蛋
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油好)1-2湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。
鴨梨綠豆湯
原料:綠豆100克,鴨梨兩個。
做法:取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。