做法:將豬肺洗凈切成小塊狀,擠去泡沫備用。將羅卜切成小塊狀,加入豬肺、羅漢果、水、生姜兩片、鹽、料酒少許同煮,吃肺喝湯。
6、杏蘇燉豬肺
材料:北杏3克、南杏3克、蘇葉3克、茯苓5克、陳皮1角、豬肺100克、瘦肉50克。
做法:首先將豬肺徹底灌洗干凈,汆水,再與清潔后的藥材一起放入燉盅燉制1.5~2小時,調(diào)味食用。
7、杏仁粒大米茶
材料:杏仁120克,大米30克,白糖150克。
做法:杏仁用開水浸泡15分鐘;大米冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后,加入清水600毫升,再加入白糖,邊煮邊攪,直至煮成濃汁,熄火悶5分鐘即可。
8、蜜餞蘿卜梨
材料:白蘿卜、梨、蜜餞50克、白胡椒。
做法:將白蘿卜和梨洗凈后切碎,放入碗中,倒入蜂蜜和白胡椒,裝鍋蒸熟后去除白胡椒,分2次溫服。
9、百合枇杷羹
材料:鮮百合30克,鮮枇杷30克,鮮藕30克,淀粉、白糖適量,桂花少許。
做法:先將鮮藕洗凈切成片,與百合、枇杷一同入鍋加水煮,將熟時加入適量的淀粉調(diào)勻成羹,食用時加白糖和桂花各少許,不拘時食用。
10、蜂蜜金桔茶
材料:金桔500g、白砂糖100g、冰糖100g、蜂蜜100g、食鹽10g。
做法:將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時。后將金桔切開去核。取一干凈容器放一層金桔撒一層白糖腌制2天左右。將冰糖放入少許水中。放入腌好的金桔。煮至金桔透明湯汁濃稠即可。晾涼后加入蜂蜜。用料理機將金桔打成細膩的糊狀,放置一天左右至原料充分吸收融合。取適量金桔茶用溫水沖開即可。
結(jié)語:對于干咳嗽吃什么好的快大家應(yīng)該有了一定的認(rèn)識,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意飲食的調(diào)節(jié),如果發(fā)現(xiàn)有咳嗽的現(xiàn)象的話一定要多加的注意,規(guī)律的飲食對身體才是好的。在飲食方面一定要多加的注意。