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干咳嗽吃什么好的快 干咳嗽的食療方法(6)

  感冒干咳嗽吃什么水果好得快

  1、梨子

  梨是民間止咳用的多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用

  還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。

  2、蘋果

  一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效

  還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防干咳嗽有一定的作用。

  3、杏仁

  如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。

  杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

  4、荸薺

  無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以。

  但好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒干咳嗽有一定的輔助作用。

  感冒干咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了,熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦!

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