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女性排毒養(yǎng)顏美白食譜 美白養(yǎng)顏輕松吃出來(3)

  第四天緊膚豆?jié){

  功效

  增加肌膚的細(xì)滑度。

  豆?jié){富含維生素C和E,而且經(jīng)日本研究證實(shí)。

  每天飲用豆?jié){能增加肌膚的細(xì)滑度,并改善疤痕。

  第五天

  美白紅糖糕

紅糖在日本被視為美膚圣品

  功效

  加速代謝速度和美白。

  紅糖在日本被視為美膚圣品。

  因?yàn)樗被岷臀⒘吭乜梢詭椭∧w排毒。

  加速痘痘和粉刺的代謝速度和美白等功效。

  第六天亮膚蜂蜜紅棗茶

  功效

  使皮膚細(xì)嫩有光澤。

亮膚蜂蜜紅棗茶

  蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類。

  可使皮膚細(xì)嫩有光澤,紅棗具有活血養(yǎng)顏的功能,能改善冬天手腳冰冷的狀況。

  第七天潤膚薏仁牛奶粥

  功效

  美白滋潤肌膚。

  薏仁加上牛奶,可以讓肌膚美白效果更加乘。牛奶可滋潤肌膚,薏仁可幫助排水腫,可說是一舉數(shù)得呢。

  結(jié)語:以上就是小編為大家整理的一周排毒美白食譜,以及排毒養(yǎng)顏食譜,大家可以根據(jù)自己的需要按照食譜上的食物做給自己吃來排毒養(yǎng)顏哦!排毒不是一天兩天就能完成的,需要循序漸進(jìn),想要排毒美白的朋友們千萬不要心急哦,希望各位女性朋友排毒成功,越來越美麗!

女人排毒養(yǎng)顏的食譜 女人排毒養(yǎng)顏調(diào)養(yǎng) 排毒養(yǎng)顏的食物 
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