夏季喝什么茶排毒

　　1、普洱菊花茶

　　排毒養(yǎng)顏，適合各種體質(zhì)。

　　普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶沒有咖啡因，所以不需要害怕喝茶了會睡不著，又因為普洱屬性偏熱，所以加上菊花一起煮即可平衡，菊花以杭菊為佳，排毒養(yǎng)顏，適合各種體質(zhì)的人飲用。

　　2、枸杞菊花茶

　　夏天排毒養(yǎng)顏佳茶飲。

　　紅棗可以補血養(yǎng)氣，排毒養(yǎng)顏，對女孩子來說是很好的養(yǎng)身品。用去核紅棗來燉煮湯茶會比較溫潤。

　　3、黑糖姜茶

　　排毒養(yǎng)顏，跟生理痛說再見。

　　在生理期間煮來喝茶，可以讓女生在生理時期的經(jīng)血排的比較乾凈順暢，減少疼痛及不舒服的腫脹感，是女性生理期的保養(yǎng)圣品。女生一般都有生理痛的毛病，黑糖姜茶真的很有效呢!不過，黑糖姜茶里所用的姜，好是老姜，黑糖切記不要加太多，只需加入二到三茶匙的黑糖，煮個二十分鐘即可。

　　4、鼠尾草玫瑰杜松茶

　　排水腫，排毒養(yǎng)顏。

　　鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰則可以排水腫，飲用時可加入一點冰糖，好喝茶又可以養(yǎng)身，排毒養(yǎng)顏。自從我開始喝茶了之后，水腫的情況也比以前改善了許多。

　　5、玫瑰普洱茶

　　減脂良方，排毒養(yǎng)顏。

　　這是一個天然的減脂配方茶，排毒養(yǎng)顏，據(jù)說對於減肥非常的有效，作法也十分簡單，玫瑰及普洱茶在迪化街都可以買得到，分量適中即可，用水煮的方式比沖泡的效果更佳。