類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么水果好

　　多吃水果和蔬菜有助于身體健康。對(duì)于一些疾病患者而言，選擇合適的蔬菜和水果也是有助于輔助疾病治療的。這一道理對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也同樣適用，適宜的水果也是可以緩解風(fēng)濕病情的。

　　建議

　　(1)葡萄

　　味甘，性平，能益氣補(bǔ)血，食之使人健壯，尤以葡萄干補(bǔ)力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強(qiáng)筋骨，用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用于肝腎不足，腰膝酸軟、無力。

　　取葡萄干500 克 ，人參10 克 ，浸酒800 毫升，密封10 天，每次30 毫升~50 毫升，每日飲服1~2 次;鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服。

　　用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，于食前服用，每次60 毫升~100 毫升。

　　(2)桂圓

　　又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經(jīng)。是補(bǔ)血益心、長(zhǎng)智益脾之要藥，入脾經(jīng)功勝大棗。單用具有益氣補(bǔ)血功效。

　　(3)新鮮桑葚

　　為平補(bǔ)肝腎之品。用鮮桑葚500 克 ，鮮桑枝2 厘米 長(zhǎng)段，浸酒密封30 天。搖勻，每日飲20 毫升~50 毫升。有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、利血脈等作用。

　　(4)大棗

　　具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。

　　(5)栗子

　　具有補(bǔ)腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腎虛、腰膝酸軟者。

　　以上介紹的這些水果常吃對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情有益，但不能起到根本的治療作用，因此在注意飲食的同時(shí)一定要選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>

　　一般來說，類風(fēng)濕患者除柑橘外，都可以吃，因水果根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣和病情決定，一般飲食選擇適量富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。并且在吃水果的同時(shí)應(yīng)注意的是不能過多的食用，以免對(duì)身體造成不好的影響。