注意事項(xiàng)

　　飲食應(yīng)葷素搭配

　　一般食物分為動(dòng)物和植物兩類，飲食應(yīng)葷素搭配，首先是多吃一些富含纖維素食物，多吃一些綠色蔬菜和新鮮水果。

　　比如香蕉、梨、西紅柿、綠豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等，這些食物都有清熱解毒的作用，且能增加胃腸的蠕動(dòng)，起到通便的作用。

　　老年痔瘡患者應(yīng)多吃通便食物

　　老年朋友得痔瘡也是常見(jiàn)的，因?yàn)槔夏耆松砩系母鞣N器官都已經(jīng)退化，特別是消化系統(tǒng)，由于消化不好而引起的便秘很容易引發(fā)痔瘡。

　　老年人更應(yīng)該注意合理的飲食，建議多吃一些黑芝麻、芹菜、蘋果、蛋黃、胡桃仁、瓜類、蜂蜜等。蜂蜜老年人更應(yīng)該多吃，蜂蜜起到潤(rùn)滑的作用，大便很容易排出。

　　遠(yuǎn)離辛辣刺激食物

　　痔瘡朋友不要吃辛辣食物，少吃一些刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜等，這些食物在排便時(shí)有肛門口灼痛感，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)輕度患者起到緩解的作用。

　　糾正不良飲食習(xí)慣

　　長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應(yīng)戒酒，同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。

　　增加含纖維高的食物

　　高纖維素飲食可使癥狀緩解，有類似括約肌切開(kāi)和肛門擴(kuò)張的效果。

　　食不厭粗

　　粗加工的食品，含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。