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女人吃什么排毒養(yǎng)顏 永葆青春的秘訣(3)

  甘草

  甘草味甘性平。甘草有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調(diào)和藥性的功能。

  枸杞

  枸杞葉清肝排毒、枸杞子滋養(yǎng)補肝,用枸杞子、去核紅棗泡水,長期飲用,有補肝養(yǎng)血功效。

  珍珠粉

  據(jù)《本草綱目》記載,珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價值。內(nèi)服珍珠粉有效補鈣、補充微量元素,清熱解毒,鎮(zhèn)驚安神,以內(nèi)養(yǎng)外。

  龜苓膏

  龜板和土茯苓熬制而成,所以叫龜苓膏,具有明目,生津,排毒養(yǎng)顏的功效,是美容美膚的輔助食品。吃龜苓膏認的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信賴。

  優(yōu)格

  優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌,可改善便秘、穩(wěn)定腸胃。原本沉積在腸道的毒素,也會因為乳酸菌的作用,而變得容易排出。

  醋、醋膠囊

  醋有利于人體的新陳代謝,可排出體內(nèi)的酸性物質(zhì)消除疲勞,還有利尿通便的效果。每天早晚用過餐后,各喝一次稀釋過的醋,適量飲用有助健康。

  荷葉粉、荷葉膠囊

  荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效??梢詼p肥,排毒,通便。

女人吃什么排毒養(yǎng)顏 如何排毒養(yǎng)顏 排毒養(yǎng)顏的食物 
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