拔絲蘋果是一道名菜,一般是以蘋果與糖為主要原料制成的。拔絲蘋果營養(yǎng)豐富,含有葉酸,核黃素,磷,鐵,維生素B,膳食纖維,煙酸,鉀,鋅,蛋白質(zhì),維生素A等多種營養(yǎng)元素。下面小編就為大家介紹幾款拔絲蘋果的美味食譜吧。
拔絲蘋果
材料
蘋果4個(gè)(個(gè)頭比較小),鹽半茶匙,淀粉80克,白糖60克,油20克。
做法
1、蘋果去皮,切小塊,泡在鹽水里。
2、蘋果瀝干水后,蘸上干淀粉。
3、鍋里倒入適量的油(用直徑比較小,比較深的容器比較省油)
4、油熱后放入蘋果,炸至淀粉變硬,撈出控油。
5、鍋里放入20毫升的油和60克白糖,用小火炒至白糖溶化,成琥珀色。
6、倒入蘋果快速翻炒幾下。
7、然后盛入事先抹了油的盤子里即可。
小訣竅
1、炒糖的時(shí)候一定要注意火候,千萬別炒焦了。
2、蘋果要多蘸點(diǎn)淀粉。
3、油要燒熱,炸制的時(shí)間不要太長(zhǎng),炸的時(shí)間長(zhǎng)了,蘋果容易變的太軟,不成形。