家常煎牛排
材料
牛里脊,洋蔥,雞蛋,蠔油,黑胡椒。
做法
1、洗干凈切片,不要太厚了,5MM左右即可。如果有松肉錘就砸一下,沒(méi)有用刀背吧。
2、切好的片加入雞蛋液,蠔油,生抽,黑胡椒,洋蔥汁腌入味。
3、還可以把白蘿卜打成泥,把肉片泡里,這樣煎出來(lái)的牛排不干多汁還嫩
4、喜歡的話自己試一下,想吃幾分熟的就煎幾分熟的,但一定要買(mǎi)好牛肉。注過(guò)水的堅(jiān)決不行
5、煎好后撒上些自己磨的黑胡椒碎,也可加些牛至草。
6、吃的時(shí)候配些酸黃瓜也不錯(cuò)。
小訣竅
洋蔥打成泥,再加入雞蛋液,腌牛肉,牛肉更入味更嫩。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款煎牛排的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?煎牛排營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。