黃花菜是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖卟?，黃花菜的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，所含的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有很大的好處，黃花菜味道鮮美，口感清爽。那么你知道黃花菜怎么做好吃嗎?下面小編就為大家介紹幾款不錯(cuò)的食譜。

　　涼拌黃花菜

　　材料：黃花菜 青瓜 紅蘿卜 蒜 姜。

　　做法

　　1先將黃花菜用清水泡半個(gè)小時(shí)左右。

　　2把青瓜胡蘿卜姜蒜洗凈備用，將青瓜胡蘿卜切絲。

　　3.鍋內(nèi)加入適量清水煮沸，加入少量油，將黃花菜放入燒好的開水中煮熟煮約4、5分鐘。

　　4將煮熟的黃花菜撈出放入備好的涼開水中。

　　5再以同樣的方法將胡蘿卜置入沸水中煮3-4分鐘撈出置入備好的涼開水中。

　　6加入少量油燒熱爆香姜絲和蒜頭。

　　7用油煎一下生的耗油。

　　8關(guān)小火倒入醬油。

　　9把冷卻好的黃花菜撈出倒入鍋內(nèi)，把原先煮好的胡蘿卜及青瓜一并加入.迅速拌勻。

　　10.后加點(diǎn)香芝麻油和白醋拌勻，因人而異可適當(dāng)再加些其它配料。

　　小訣竅

　　管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點(diǎn)發(fā)黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請(qǐng)注意。

　　黃花菜炒木耳

　　材料：黃花菜1斤，干木耳50克，瘦肉100克，鹽2克

　　做法

　　1.焯好的黃花菜撈出來泡在涼水里兩小時(shí)。泡黃花菜的間隙，泡幾朵木耳。泡好后清洗干凈，撕成小塊。瘦肉切絲，黃花菜捏干水分。