8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時(shí)間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數(shù)十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
小訣竅
1、牛肉選購是第一關(guān)鍵,挑選牛肉大有文章。老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。
2、因事先已放食用鹽所以在烹飪過程是不需再放食用鹽。
芹菜肉米炒飯
原料
隔夜飯1碗,肉米50g,芹菜50g,胡蘿卜50g,蝦皮20g
調(diào)料
料酒1茶勺,生姜粉1茶勺,鹽1茶勺,白胡椒粉少許。
做法
1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌勻腌制10分鐘,芹菜洗干凈,胡蘿卜刨皮。
2、芹菜,胡蘿卜切成非常小的丁。
3、熱鍋里面加入少許油,炒肉米到變色后再翻炒半分鐘盛出。
4、再倒入少許油,倒入芹菜丁和胡蘿卜丁,翻炒半分鐘盛出。
5、接著再倒入少許油,倒入米飯,加入少許鹽,炒散米飯。
6、把所有佐料(包括蝦皮)倒入米飯里面拌勻,加入白胡椒粉即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款芹菜的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?芹菜營養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。