做法
1、把魚剁成塊用鹽腌15分鐘,絲瓜去皮切好,蔥姜蒜切好。
2、起鍋熱油煎魚兩面微黃盛出。
3、另起鍋熱油爆香蔥姜蒜,放入絲瓜、木耳炒2分鐘。
4、鍋中放3碗水,燒開后放入魚塊,燒約3分鐘。
5、放入鹽和雞精調(diào)味即可。
干燒草魚
原料
草魚。
配料
生姜、大蒜(很多)、大蔥、花椒、紅辣椒、醬油、糖、味精。
做法
1、把草魚撇成兩半,骨頭剔除,就如做水煮活魚的做法,然后把魚切成長快,尾巴、魚骨都切成快,魚頭也切成兩半。
2、把魚肉、魚骨分別放進(jìn)褒鍋,一層魚、一層大蔥,再放上生姜,撒上醬油。
3、把魚頭放在上面,這樣比較美觀。
4、后撒上炒好的花椒、紅辣椒、糖,再滴些油。
5、直接上鍋煮,待褒好了,再撒上味精即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款草魚的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?草魚營養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。