炸蝦仁是一款香脆可口,營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。炸蝦仁營(yíng)養(yǎng)豐富,含有膳食纖維,葉酸,泛酸,碘,胡蘿卜素,硒,鈉,磷,鉀,錳等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),健胃,促進(jìn)消化,促進(jìn)發(fā)育等功效。下面小編就為大家介紹幾款炸蝦仁的美味食譜吧。
軟炸蝦仁
主料
蝦仁200克,雞蛋150克,小麥面粉50克。
調(diào)料
豌豆淀粉10克,鹽3克,味精2克,料酒5克,椒鹽3克,花生油25克。
做法
1、將蝦仁洗凈,除去蝦線,入碗中加精鹽、味精、料酒攪勻。
2、碗中加雞蛋清、面粉、淀粉、少許水調(diào)成薄糊。
3、勺內(nèi)加花生油燒熱,將蝦仁裹拌入薄糊,逐個(gè)下入油中,炸至九成熟時(shí)撈出裝盤即成,上席帶椒鹽。
蝦仁鍋巴
主料
蝦仁、鍋巴輔料:熟雞絲、雞蛋。
調(diào)料
鹽、雞精、香油、糖、白醋、番茄醬、高湯、淀粉、料酒、食用油。
做法
1、將蝦仁洗凈瀝干水放入碗中,加入鹽、雞蛋清、淀粉攪拌均勻。