胡蘿卜營養(yǎng)價值高,富含多種營養(yǎng)元素,常吃對眼睛好哦。胡蘿卜炒肉主要就是胡蘿卜和豬肉放在一起炒一下,這是一種款非常簡單的家常菜,制作很簡單,營養(yǎng)也很豐富,那么你會做嗎?你知道如何把胡蘿卜炒肉做的好吃嗎?下面就一起學(xué)習(xí)一下吧!
做法一
食材準(zhǔn)備:胡蘿卜2根,豬瘦肉200克,油、鹽、蔥段、蔥花、雞精適量。
制作步驟
1.胡蘿卜洗凈切成絲;豬瘦肉洗凈切絲。
2.鍋內(nèi)倒油燒熱。倒入豬瘦肉絲滑散,炒熟。
3.另起鍋倒油燒熱,放入蔥花炒香,再放入胡蘿卜拌炒。
4.加入適量的水燜煮一會,放入肉絲、蔥段拌炒均勻,后加入鹽和雞精即可。
注意事項(xiàng)
胡蘿卜素是脂溶性的,炒的時候適當(dāng)多放些油,效果比較好。
胡蘿卜外皮所含的維生素比里面多的多,吃時千萬別把外皮去掉,以免造成不必要的營養(yǎng)損失。
做法二
主料:胡蘿卜、豬肉。
輔料:老抽、鹽、食用油。
1. 將胡蘿卜切成絲。
2. 將肉洗凈放入冰箱冷凍室冰凍兩小時后取出(這樣切出的肉絲快捷又漂亮)。