雞胗是一種我們生活中很常見(jiàn)的食品,雞胗營(yíng)養(yǎng)豐富,含有含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,膳食纖維,膽固醇,維生素A,胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)元素,雞胗做法也很多,因?yàn)槠溆薪绖徘衣晕?jiān)韌的口感,所以雞胗也是深受人們喜愛(ài)的美味。下面小編就為大家介紹幾款雞胗的美味食譜吧。
鹵雞胗
材料
雞胗,老姜,桂皮,香葉,干辣椒,鹽,生抽,老抽,料酒,白糖。
做法
1、 雞胗洗凈。
2、 雞胗焯水,撈出瀝水。
3、 老姜切片,干辣椒切小段。
4、 將老姜、干辣椒、桂皮、香葉放入紗布調(diào)料袋子里,扎緊。
5、 燒一鍋開(kāi)水,將調(diào)料包放入煮上5分鐘。
6、 將雞胗放入鍋中大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)中火煮10分鐘。
7、 再放生抽跟老抽、鹽、糖(老抽:生抽=1:1.5)。
8、 轉(zhuǎn)小火煮,自己喜歡的熟爛程度,轉(zhuǎn)大火收汁即可,可以用筷子戳一下試試熟爛程度。
9、 涼透了之后,切片。
小訣竅
1、 桂皮香葉的量別放太多,干辣椒看個(gè)人嗜辣程度吧。
2、 調(diào)料包先煮上5分鐘,這樣更方便雞胗入味。