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干煸豆角的家常做法 干煸豆角營養(yǎng)豐富

  干煸豆角是一種健康的豆角吃法,干煸的豆角營養(yǎng)保存的更加的多,吃起來清脆。味道也鮮美。很多人都喜歡吃干煸豆角。但是不會做干煸豆角。那怎么辦呢?下面小編就為大家介紹一下干煸豆角制作方法吧。

  干煸豆角一

  材料:四季豆500克,油,豬肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽適量,鹽、糖和雞精適量。

  做法

  1、四季豆摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干;

四季豆摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干

  2、入油鍋炸至外皮略皺,撈出控干油備用;

  3、鍋中留1大匙油,豬肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;

  4、倒入四季豆,調(diào)入少許鹽、糖和雞精翻炒至入味即可。

  干煸豆角二

  材料:豆角500克,大蝦10。

  輔料:蔥姜適量,干辣椒適量,麻椒適量,蒜瓣5個,海鮮醬油適量,糖、鹽適量,雞精少許,料酒少許。

  做法

  1、準備好所有食材,大蝦剝皮切塊,豆角洗凈切段。

準備好所有食材,大蝦剝皮切塊,豆角洗凈切段

  2、蔥、姜、蒜切末。

  3、炒鍋到油燒熱,加入蔥姜爆炒,放入麻椒。

  4、加入大蝦段,炒至變色加入紅辣椒(注意這時候加入干紅辣椒,不至于使紅辣椒變焦,而且可以避免過晚放入紅辣椒炒不出辣味~~不過吃不了辣的可以晚些放入),炒片刻加入豆角段。

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