2、姜切片,剝好蒜瓣、蔥取蔥白部分。
3、洋蔥切小塊,小米椒切粒粒,蒜苗切粒粒。
4、排骨放少許生抽跟料酒。
5、拌勻腌制下。
【實(shí)際操作】
1、鍋中放少許油,爆香蒜瓣跟姜片,你可以將蒜瓣拍扁入鍋哈。
2、放排骨略煎,排骨變色即可。
3、放生抽、白糖、料酒,加適量清水,放蔥段。
4、蓋上鍋蓋煮,大火煮開(kāi)繼續(xù)煮10分鐘,放鹽調(diào)味,后轉(zhuǎn)中火慢慢燉煮,排骨熟,注意要留點(diǎn)湯汁別全收干了。
5、放洋蔥大火拌炒,放小米椒拌炒,放孜然粉,繼續(xù)拌炒,放蒜苗粒拌炒,放點(diǎn)孜然粒,大火拌炒完全入味,OK。
干鍋排骨
材料
子排一斤半,姜一大塊,蒜二十小顆,料酒一湯匙,生抽一湯匙,蠔油一湯匙半,老抽半湯匙,白糖小半湯匙。
做法
1、一斤半排骨洗凈切成小塊,加一湯匙料酒、一湯匙生抽、一湯匙半蠔油、半湯匙老抽、小半湯匙白糖,拌勻腌制兩小時(shí)左右。
2、取一個(gè)砂鍋或者保溫性能好的鍋?zhàn)?我用的18CM的小鑄鐵鍋),把切成片的姜和去皮的大蒜粒鋪滿鍋底,再倒入三湯匙左右食用油(能鋪滿整個(gè)鍋底的量就可以)。
3、把腌制好的排骨鋪入鍋中,同時(shí)把碗里腌制排骨的腌汁也一并倒入鍋中,蓋上蓋子,開(kāi)中大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘左右。
4、開(kāi)蓋撒上蔥花,連鍋端上桌可以開(kāi)動(dòng)了。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款干鍋排骨的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?干鍋排骨營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。