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三文魚的做法大全 極其名貴的營養(yǎng)佳品(2)

  7.將三文魚塊放入鍋內(nèi)充分浸透到醬汁中,出鍋。

  酸辣回鍋三文魚

  材料

  挪威三文魚200克,青紅椒各半個(gè),干紅辣椒5根,干蔥1頭,大蒜4瓣 ,青蔥1根,口蘑4個(gè),杏鮑菇1根 調(diào)料:花椒粉1/4茶匙(1克),咖喱粉1/2茶匙(3克),料酒1湯匙(15ml),干淀粉1茶匙(15克),蒜蓉辣椒醬2湯匙(30克),老干媽豆豉辣醬2湯匙(30ml),番茄醬2湯匙(30克),老抽1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(3克) ,糖1茶匙(5克),水淀粉1湯匙(15ml)。

  做法

酸辣回鍋三文魚的做法

  1)三文魚斜道切成3厘米寬的塊,放入大碗中,調(diào)入花椒粉,咖喱粉,料酒和干淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘;

  2)平底鍋中倒入油,待油溫7成熱時(shí),放入魚塊,每塊之間要有間隔,否則會(huì)粘連在一起,煎至兩面金黃撈出;

  3)將干蔥切片,大蒜切片,青蔥切碎。青紅椒去蒂去籽后切塊??谀⒑托吁U菇洗凈后切成2毫米厚的薄片;

  4)平底鍋中再倒入一些油,放入辣椒,干蔥片,大蒜片和蔥花爆香后,放入蘑菇翻炒,待蘑菇有點(diǎn)變軟的時(shí)候,放入蒜蓉辣椒醬,豆豉辣醬和番茄醬炒勻后,倒入開水,倒入煎好的三文魚塊,1分鐘后再倒入青紅椒塊;

  5)調(diào)入老抽,鹽,糖攪拌均勻后,淋入水淀粉即可。出鍋前可以再點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)香油,增香提味,不放也可。

  烤三文魚腩

  材料:三文魚腩400克,錫紙1張,鹽、檸檬汁、白酒各適量。

  做法

烤三文魚腩的做法

  1、將三文魚洗凈,去魚骨,撒上鹽、檸檬汁、白酒腌制。

  2、把腌好的魚用錫紙包好。

  3、將其放入烤箱烤至金黃色即可。

  小訣竅

  特點(diǎn):鮮香味美。

  烹飪秘訣:腌制時(shí)不要太咸,燒烤時(shí)間不宜過長,以免影響口感。

  結(jié)語:通過上面的介紹,大家是不是對(duì)三文魚的吃法已經(jīng)完全清楚了呢?三文魚的吃法很多,三文魚極其的名貴,以上是小編給大家介紹的幾種三文魚的吃法,大家如果感興趣不妨動(dòng)手嘗試一下,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

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