欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

炒冬瓜 3大食譜教您如何清炒冬瓜

  炒冬瓜是清新可口,營養(yǎng)豐富的一道美食,一般是以冬瓜作為主要原料制作而成。炒冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì),碳水化合物,膳食纖維,鉀,鈉,磷,鎂,鐵,抗壞血酸,維生素E等多種營養(yǎng)元素。具有清熱去火,消炎殺菌等功效。下面小編就為大家介紹幾款炒冬瓜的美味食譜吧。

  炒冬瓜

  材料

  冬瓜50克,水20毫升,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,香菜2根。

炒冬瓜的制作方法

  做法

  1、冬瓜切片。

  2、鍋熱很少的油, 放蔥。

  3、放冬瓜片。

  4、翻炒后加一些水,1/4左右吧。

  5、加醬油到自己喜歡的顏色,加一點(diǎn)糖。

  6、炒到冬瓜透明, 加一點(diǎn)鹽,愛吃淡的也可以不加。

  7、關(guān)火,加香菜碎拌勻。

  肉醬炒黃瓜

肉醬炒黃瓜的制作方法

  材料

  冬瓜,肉,黃豆醬,姜,蔥,鹽,醬油。

  做法

  1、冬瓜洗凈切塊,肉切丁,蔥姜切絲。

冬瓜的做法 冬瓜的功效與作用 冬瓜的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...