竹筍是人們很喜愛吃的蔬菜之一,竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比很多蔬菜的營(yíng)養(yǎng)要高的多。因此很多人喜愛吃竹筍。那么你知道竹筍怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家推薦幾款好吃的竹筍做法,希望大家喜歡。
竹筍炒肉
材料:竹筍,豬肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜。
做法
1.竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和淀粉腌制半個(gè)小時(shí),蒜拍碎。
2.鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進(jìn)鍋里,加少許鹽,翻炒一分鐘。
3.鍋里放油,燒至4成熱,把腌制好的肉片放進(jìn)去炒至肉色發(fā)白,盛到碗里。
4.把肥豬肉放進(jìn)去炒至微微出油,放進(jìn)蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹筍倒進(jìn)鍋里,加生抽炒勻即可。
小訣竅
1 我買的筍是已經(jīng)焯水的,如果你買的筍是未曾焯水的,那么在炒之前要焯水去掉澀味。
2 第二步中炒制竹筍的目的是為了去掉部分水分,令其口感更脆。
3 第三步中滑肉片的油不可燒得過熱,四成熱即可。即油的四周微微顫動(dòng),但是油面還是平靜的時(shí)候即可放肉進(jìn)去。
臘肉炒竹筍
材料:臘肉,竹筍,辣椒,蒜苗,姜,料酒,鹽。
做法
1.將臘肉汆水切片。
2.竹筍汆水切片。
3.準(zhǔn)備好姜、蒜。
4.起油鍋,爆香姜蒜,下臘肉煸炒,然后再加竹筍。