(4)明蝦過油炸時(shí)要控制好油溫、油量。油量控制在蝦的4—5倍,油溫以六至七成熱、微冒青煙為好。因?yàn)橛蜏靥呷菀讓⑽r炸焦,而太低則蝦皮炸不脆。炸至蝦剛飄起來就撈出,不可時(shí)間太長。
(5)熬制香辣油時(shí),不要用過多香味太濃的香料(如草果、肉蔻),突出香茅、孜然味。
黃瓜炒蝦仁
主料:黃瓜2根,蝦仁適量。
調(diào)料:蔥姜沫蒜。
做法
1、把黃瓜去皮,從中間剖開,再切成菱形塊,裝盤備用。
2、在黃瓜上撒一點(diǎn)鹽,拌勻。因?yàn)辄S瓜不容易進(jìn)味,所以提前放點(diǎn)鹽拌了。但只提前2分鐘就夠了,時(shí)間長了,黃瓜就會(huì)發(fā)蔫了。
3、蝦仁提前用料酒拌勻。
4、熱油鍋里放蔥姜沫熗鍋,倒入蝦仁翻炒幾下,加一點(diǎn)白糖(去腥味),再炒幾下出鍋。
5、蔥和蒜沫熗鍋,倒入黃瓜翻炒幾下后,把炒好的蝦仁也倒進(jìn)去,放鹽、水淀粉,收汁后就可以出鍋嘍。
提示
如果想把蝦炒的又大又鮮脆,在清洗好蝦后,可以用紗布包著放入冰箱,冷藏15-20分鐘。即可保持蝦仁的鮮脆,又可防止蝦仁縮水。
因蝦仁容易收縮,烹飪時(shí)間不宜長,否則蝦仁將變的又老又小。
芹菜炒蝦仁
主料:鮮蝦仁。
輔料:芹菜。
調(diào)料:蔥、鹽、糖、料酒、食用油 。
做法
1.將蝦仁去掉蝦線清洗干凈,芹菜洗凈切成小段,用開水焯一下?lián)瞥鰹r干水分,蔥洗凈切成月牙形。
2.坐鍋點(diǎn)火放入油,油五六成熱時(shí),倒入蔥煸炒,出香味時(shí),放入蝦仁、芹菜段、鹽、糖、料酒,翻炒均勻出鍋即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的一些蝦仁的做法。大家學(xué)會(huì)了就可以做給自己的孩子吃,可以多嘗試些蝦仁的不同做法,蝦仁的營養(yǎng)值很高,而且肉質(zhì)鮮美滑嫩,相信孩子們一定會(huì)喜愛吃的。