欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

韭黃炒蛋的做法 多種炒法任你挑

  韭黃炒蛋是一種隨處可見的家常小菜。是以韭黃和雞蛋為原料制作而成。清香濃郁的韭黃配上爽口嫩滑的雞蛋,那滋味真是回味無窮啊。韭黃炒蛋不僅口感佳,還有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。

韭黃炒蛋不僅口感佳,還有益智補腦 

  做法一

  材料

  韭黃250克、土雞蛋2個、鹽適量、雞精適量。

  做法

  1、雞蛋加少許鹽打勻,韭黃沖洗干凈切成段。

  2、鍋里熱油,把打勻的雞蛋倒入攤平。

  3、將煎熟的雞蛋用鍋鏟弄碎后盛起待用。

  4、油鍋放油,把韭黃放進(jìn)鍋里煸炒。

  5、煸炒到韭黃變軟,將炒好的雞蛋倒入鍋中一起煸炒。

  6、加入少許鹽和味精就可以起鍋了。

  做法二

  材料

  雞蛋150克、韭黃150克、花生油50克、鹽3克、白砂糖5克。

韭黃炒雞蛋材料:雞蛋、韭黃、花生油、鹽、白砂糖

  做法

  1、將蛋打入碗內(nèi),放鹽少許打散,下鍋煎成薄蛋皮,切條。

  2、將韭黃洗凈,切長段。

  3、花生油下鍋燒熱后,倒入韭黃炒兩下,加入蛋皮,邊炒邊加鹽、糖調(diào)味,炒好上碟。

韭菜炒蛋的作用 韭菜炒蛋的功效 韭黃炒蛋的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...