鯉魚我們經(jīng)常會看到,吃到。它既是一種觀賞魚也是很有營養(yǎng)的食材。長期食用它有很好的滋補(bǔ)功效,可以降低膽固醇,還可以增強(qiáng)自身的抵抗力。下面就為大家介紹幾種酸甜可口的糖醋鯉魚的做法。
做法一
原料:鯉魚1條,雞蛋1個,小麥面粉2大勺,花生油適量,食鹽1勺半,蒜8瓣,生抽1小勺,米醋2大勺,淀粉1勺,水淀粉半碗,番茄醬2大勺,水1碗。
制作
1.鯉魚收拾干凈后抽掉兩面的腥筋,然后用刀傾斜45度角給魚均勻的劃斜開片。
2.加鹽1勺,在魚身上下里外都用手將鹽抹勻。
3.盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,雞蛋1個,清水1碗,調(diào)成糊后將魚放入。
4.提著魚尾,將魚通身掛上面糊。
5.拿出后再在魚身上兩面都灑一層干面粉,并抖掉多余的部分。
6.鍋內(nèi)放入足夠多的油,七成熱的時候,將魚彎成弧形放入,小火炸。炸時可以用兩只鍋鏟按住鯉魚定型。
7.將兩面炸至微黃,魚熟透,即可撈出。
8.撈出的魚稍晾涼一會,或者涼透也行。
9.再回鍋炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊。
10.炸至魚通體深黃即可撈入魚盤中,尾巴向上的放。
11.另起一鍋,放少許油,小火,油溫?zé)釙r加入蒜碎炒香,千萬別大火那樣蒜碎會糊掉的。
12.當(dāng)聞到蒜香味時,加入半碗清水,番茄醬2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮開。
13.倒入水淀粉小半碗,拌勻后加小半勺鹽,再次煮開即可關(guān)火。
14.趁熱將酸甜汁澆在魚上即可上桌。
做法二
原料:鯉魚750克,白糖200克,醬油、料酒各10克,清湯300克,花生油1500克,蔥、姜各2克,醋120克,蒜茸、精鹽各3克,濕淀粉100克。