欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

龍利魚(yú)的做法大全 總有一款你喜歡

  說(shuō)起龍利魚(yú),有很多人都覺(jué)得陌生,但不能不了解它的肉質(zhì)細(xì)嫩營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美的優(yōu)質(zhì)海洋魚(yú)類(lèi)。肉多刺少成為了人們鐘愛(ài)它的理由。想知道龍利魚(yú)的做法大全嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  香煎龍利魚(yú)一

  材料

  龍利魚(yú)(冰凍),青紅椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖。

龍利魚(yú)(冰凍),青紅椒,料酒,鹽

  做法

  1.材料:龍利魚(yú)(冰凍),青紅椒。

  2.龍利魚(yú)解凍后,用廚房紙吸干水份,切小塊加料酒,鹽,黑胡椒抓勻。

  3.腌制半小時(shí)左右。

  4.青紅椒切塊。

  5.不粘鍋入油燒熱后,下姜絲煸香。

  6.下入魚(yú)塊小火煎。

  7.魚(yú)塊兩面煎至金黃后出鍋。

  8.不用另外加油,直接下入青紅椒翻炒,并加少許鹽調(diào)味。

  9.重新倒入魚(yú)肉翻炒至味道融合,出鍋前加少許糖提鮮。

重新倒入魚(yú)肉翻炒至味道融合,出鍋前加少許糖提鮮

  香煎龍利魚(yú)二

  材料

  龍利魚(yú)排,姜絲,蒜末,香蔥,黃酒,白糖,生抽,鹽。

  做法

  1.將龍利魚(yú)清洗干凈,切成段,加入姜絲、蒜末、香蔥、黃酒、白糖、生抽、鹽,碼味2個(gè)小時(shí)以上。 

龍利魚(yú)的作用 龍利魚(yú)的做法 龍利魚(yú)的功效 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...