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涼菜大全 怎樣做出美味健康的涼菜(2)

  2.用廚紙將鴨身的水份抹干。

用廚紙將鴨身的水份抹干

  3.鹽和花椒粒,八角放鍋里炒出香味。

  4.趁熱將鹽抹勻鴨身。

  5.用保鮮袋將鴨子包好放進(jìn)冰箱腌制二個(gè)小時(shí)。

  6.鍋里燒火,放入鹽,蔥結(jié),八角和料酒燒開制成鹵關(guān)火。

  7.將腌過的鴨子放進(jìn)鍋里浸泡2小時(shí)后燒開,撇去浮沫。

  8.關(guān)火蓋上蓋子燜20分鐘。

  9.開火將水再次燒滾再關(guān)火繼續(xù)燜二十分鐘,用筷子順利插透肉厚部位即可。

  10.撈出濾干晾涼斬件即可上碟。

  涼拌青瓜小卷

  食材主料

  青瓜1條、芝麻油適量、鹽適量、陳醋適量、花生醬適量、生抽適量、蒜適量、蔥適量、香菜適量。

  步驟

  1.青瓜洗干凈去掉頭尾。

  2.用去皮刀慢慢的刮出長長的薄片。

  3.全部卷起來,排在盤中。

  4.香蔥,蒜,香菜切碎放入碗中。

  5.加上一勺花生醬,適量鹽,生抽,芝麻油,陳醋拌勻。

全部澆在青瓜卷上,涼拌青瓜小卷就好了

  6.全部澆在青瓜卷上,涼拌青瓜小卷就好了。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的涼菜了,通過上文大家知道怎樣做出美味的涼菜了吧。涼菜菜肴是現(xiàn)代宴席中不可缺少、引人入勝的一類菜品,涼菜注重營養(yǎng),講究色香味俱全。按照上文的方法,相信大家也可以做出美味又健康的涼菜哦,趕緊來試試吧。

涼菜大全 涼菜的做法 怎樣做出好吃的涼菜 
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