欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

家常菜的做法大全 怎樣做出美味健康家常菜(2)

  回鍋肉

  原料:豬后臀尖200g,青蒜、豆瓣醬,豆豉,蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒。

  做法

  1、開(kāi)水下肉,煮20分鐘左右,其中放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,關(guān)火,泡5分鐘,再出鍋。

  2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好。

  3、鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,透明后,把肉鏟到鍋邊(這個(gè)是懶人的做法!呵呵!其實(shí)應(yīng)該是把肉先鏟出來(lái)在炒豆瓣醬的),下豆瓣醬,煸出紅油,下豆豉,姜絲,青蒜,同炒。這個(gè)菜炒時(shí)不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)夠咸了。

  4、青蒜略變軟,淋黃酒,就可以出鍋了。

  宮保雞丁

  材料:雞脯肉400 克、炸花生米50 克、雞蛋1個(gè)、大蒜5 瓣、淀粉適量、干辣椒10個(gè)、食用油500克、香油1小匙、醬油1大匙、料酒1大匙、香醋1小匙、精鹽1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。

  做法 

  1、將雞肉洗凈切丁,用蛋清、鹽、淀粉腌拌均勻;蒜洗凈切末;

  2、食用油入鍋燒熱,雞丁下鍋炸熟,撈起瀝油;

  3、鍋中留油少許,爆香干辣椒、蒜,再下入雞丁翻炒;

  4、后放醬油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒勻并勾芡,后加入花生米炒勻即可。花生米一定要在菜起鍋前下鍋,以免長(zhǎng)時(shí)間在鍋內(nèi)翻炒,影響花生米的酥脆感。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容,通過(guò)上文大家知道怎樣做出美味的家常菜了。經(jīng)常自己在家做菜,可以提高我們的幸福指數(shù),而且常吃家常菜不容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素缺乏,這也可能是烹飪習(xí)慣與長(zhǎng)壽相關(guān)的原因。上文為大家總結(jié)了幾種家常菜,大家不妨來(lái)試試吧。

好吃的家常菜 家常菜怎么做 家常菜的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...