欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

土豆燉雞湯 美味營養(yǎng)強搭配(2)

  2、鍋燒熱,放入適量油,在放入蔥花、姜末、花椒、大料等等調(diào)料爆香,放入洗好的雞塊,略炒。依次放入醬油、料酒,在略炒后放湯燉。

  3、燉雞的同時可以把土豆削皮、切塊。

  4、待雞塊快燉爛時,放入土豆塊,依次放入鹽、味精稍燉后,土豆、雞塊都酥爛,湯汁也收的差不多了,出鍋即可。

  做法三

  材料:姜幾片,蒜幾顆,蔥段,雞肉,土豆切塊,醬油,水。

  做法

  1.用姜,蒜爆香鍋,下雞肉炒一小會兒。

  2.把土豆,蔥段加入鍋內(nèi)與雞肉同炒,下一點點鹽。

  3.加水,一半多一點,不用淹過雞肉,加蓋。

  4.時間自己按具體的看著辦,差不多的時候,感覺土豆都熟了就加醬油。

  5.加了醬油之后稍微翻炒一下燉一燉就可以上鍋了。

  小訣竅:雞肉選用連皮帶骨的,炒出來之后又膠質(zhì)的感覺,比較好吃。土豆也會非常的入味,很家常,也很簡單,很好吃。另外,我沒下雞精。

  做法四

  原料:雞,香菇,土豆,胡蘿卜少許,香菜 蔥花,姜蒜。

  制作

  1.雞塊炒干水分后入姜蒜片,并放十三香,生抽炒至上色后加入香菇翻炒出香味。

  2.加入一碗開水后小火燉10分鐘左右,再加入土豆和胡蘿卜塊燜5分鐘左右即可。

  3.出鍋前入鹽,香菜,后趁盤撒入蔥花。

  簡單又美味香菇土豆燉雞湯就做好了。

  由于雞肉和香菇上色入味后燉湯,湯汁比較濃郁,但是很好喝,也很下飯。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的幾種土豆燉雞湯的做法。土豆和雞肉的營養(yǎng)價值都很高,并且它們倆的味道是很搭的,味道鮮美且不油膩,喜歡喝湯的朋友們可不要錯過了,趕緊學起來吧。

土豆燉雞湯 土豆燉雞湯怎么做 土豆燉雞湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...