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吃什么菜養(yǎng)胃 好好善待你的胃(2)

  4.面條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。

  5.平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。

  6.放入豬肉絲,煸炒。

  7.放入豆角絲,煸炒。

  8.放入拌飯醬、生抽、面條、鹽。

放入拌飯醬、生抽、面條、鹽

  9.滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

  木瓜湯

  食材

  木瓜500g、鮮玉米500g、排骨湯適量、鹽適量

  做法

  1.準備好木瓜和玉米。

  2.煮好排骨湯備用。

  3.將木瓜刮皮、去囊,切成大塊。

  4.玉米剁成小結(jié)。

  5.入鍋加少量的清水將玉米煮成大半熟。注:此過程也可省略。

  6.然后加入排骨湯,大火煮開,調(diào)小火將玉米徹底煮透加鹽調(diào)味。

  7.接下來將木瓜倒下去。

將木瓜倒下去

  8.大火再次煮開,一鍋香噴噴的好湯就誕生了。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的吃什么菜養(yǎng)胃,你們都了解了吧。對于胃不好的人來說,這簡直就是福利包??戳松厦娼榻B的胃不好吃什么養(yǎng)胃以及養(yǎng)胃的食物,那就趕快去試試效果怎么樣吧。

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