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番茄牛肉湯的做法 營(yíng)養(yǎng)美味的番茄牛肉湯(2)

  3.洋蔥切絲。

  4.胡蘿卜切菱形片。

  5.西紅柿洗凈切成塊。

  6.大蔥切花,蒜切瓣。

  7.鍋中加油燒熱,下入蔥花爆香。

  8.下入番茄塊翻炒至軟爛。

  9.加入牛肉塊和蒜瓣翻炒。

  10.加適量清水,燉半小時(shí)(好選用砂鍋燉)。

  11.下入洋蔥和胡蘿卜繼續(xù)燉10分鐘,調(diào)入調(diào)味料即可。

下入洋蔥和胡蘿卜繼續(xù)燉10分鐘,調(diào)入調(diào)味料即可

  方法三

  主料

  牛肉250g、番茄250g、土豆250g。

  輔料

  洋蔥適量、生姜適量、料酒適量、橄欖油適量、鹽適量。

  步驟

  1.牛肉洗凈、切塊,冷水入鍋氽燙后再次洗凈。

牛肉洗凈、切塊,冷水入鍋氽燙后再次洗凈

  2.番茄、土豆切塊,洋蔥切條;生姜切片。

  3.洋蔥冷油下鍋煸炒,再依次放入土豆,西紅柿。

  4.把以上的材料倒入湯鍋,牛肉也倒入湯鍋,然后加適量清水大火燒開(kāi)。

  5.加入姜片和料酒,再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煨2小時(shí)左右直至牛肉酥爛。

  6.后加適量鹽調(diào)味即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是番茄牛肉湯的一些做法,相信聰明的你已經(jīng)學(xué)會(huì)了吧,番茄牛肉湯不僅好喝而且還很營(yíng)養(yǎng),現(xiàn)在我們不用再為牛肉湯怎么做而發(fā)愁了,牛肉湯的做法也很多,不一定非要和番茄搭配來(lái)做湯吃,也可以和蘑菇或者是其他的食物。

牛肉湯怎么做 牛肉湯的做法 牛肉湯的功效 
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