6.加料酒、精鹽、蔥、生漿、大蒜瓣及雞湯,上籠蒸二小時(shí)。
7.出籠,揀去蔥、生姜,加味精調(diào)味,分?jǐn)?shù)次佐餐食用。
功效
甲魚同紅棗、冬蟲夏草一并燉食,營養(yǎng)豐富,滋補(bǔ)力強(qiáng),常食之,能有效的增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康,振奮精神。
汽鍋烏骨雞
原料
用烏骨雞1只、冬蟲夏草10克、黨參10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、生姜、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量。
做法
1.將洗凈的雞切做塊,與冬蟲夏草、黃精、熟地、黨參、一起放汽鍋內(nèi)。
2.加入各種配料,再加少許清水,上蒸鍋蒸2--3小時(shí), 分餐食用。
功效
冬蟲夏草合烏骨雞、黨參、黃精、熟地等,補(bǔ)益力大,頗適宜于眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽痿早泄、婦女月經(jīng)不調(diào)和性功能低下者食用。
鴿肉燉冬蟲夏草
材料
用鴿子兩只、冬蟲夏草15克、淮山藥15克、桂圓肉10克、銀耳15克、蓮子15克及生姜、冰糖適量。
做法
1.將鴿子宰殺后,放入七十度的熱水中稍浸燙,拔毛除內(nèi)臟,洗凈并放入沸水中片刻,瀝干水備用。
2.蓮子倒水內(nèi)略煮,用筷子快速攪動(dòng),去除外皮。
3.銀耳用溫水浸透、洗凈,將蓮子、鴿肉放燉碗內(nèi),上鋪生姜,再放入冬蟲夏草、淮山藥、桂圓肉。
4.后放上銀耳、冰糖加入沸水至八成滿,蓋好。
5.置沸水中隔水燉3小時(shí)。
功效
適于腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無力和腰酸疲乏者用。
冬蟲夏草燉黃雀
材料
冬蟲夏草6克,黃雀12只,生姜2片。