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面食做法大全 營養(yǎng)面食這樣做

  面食是人們喜愛吃的食物,特別是在中國的北方,北方人就以面食為他們的主食,因為面食營養(yǎng)豐富,味道鮮美,口感軟嫩,那么大家知道面食的做法嗎?面食怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下面食的做法大全吧。

  白面饅頭

  材料

  面粉,酵母粉。

  做法

  1.在面盆里放少量溫水,倒入酵母。

  2.待酵母溶解后,加入面粉,邊加水邊和直至面光滑,保鮮膜封上面盆,室溫下放置。

  3.待面團(tuán)發(fā)至約原來的2倍大時,放在面板上揉搓,做成饅頭。

  4.將做好的饅頭放置30min后,放在下面已燒開熱水的籠屜里蒸25-30min(拳頭大小的饅頭,更大一些的時間再長點(diǎn)),香噴噴的饅頭出鍋嘍!小訣竅1.溫水和面,面會發(fā)的快一些。

  2.饅頭做好了之后,一定再放上半小時再入鍋蒸,這樣蒸出來的饅頭才會發(fā)的好,彈性十足啊!

  3.判斷饅頭熟沒熟:掀開鍋蓋,用手指輕摁饅頭,如果可以彈起就熟了,不能彈起,還需要再蒸一會;但不要經(jīng)常掀鍋,感覺快熟了,再掀鍋看看。

  4.饅頭好不要用微波加熱,用籠屜熱出來的和剛做出來一樣好吃;非要用微波的話,先用水沖一下饅頭再熱,不會失水很嚴(yán)重。

  擔(dān)擔(dān)面

  材料

  面條200克,豬肉餡400克,芽菜100克,大蔥末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻醬10克,油菜心1棵,香菜少許。

  調(diào)料:老抽,生抽,料酒,米醋,高湯,花椒面,豬油,香油。

擔(dān)擔(dān)面的做法

  做法

  1、鍋熱后,倒入豬肉餡炒散待用。

  2、用豬油將蔥、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,點(diǎn)少許高湯,出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻。

  3、油菜心焯熟待用。

  4、開水下鍋將面條煮熟,撈入碗中。

  面餅

  材料

  面粉。

  做法

  1.面粉放水?dāng)嚢璩擅婧?/p>

  2.放平底鍋,小中火攤成薄餅。

  3.要兩面攤。

  4.面餅好了就可以卷了, 什么菜都放一點(diǎn)。

  5.卷好就這樣吃!很方便,無論那個地方的朋友都可以試下。

  炸醬面

  材料

  半肥瘦肉末500克、黃醬、清水150毫升、香蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、面條適量、大蒜末適量、醋適量。

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