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蝦仁豆腐 清新家常小炒這樣做

  豆腐略微帶些黃豆的腥味,但是味道不大,蝦仁的鮮香味是很重的,用蝦仁和豆腐相搭配是很好的搭配,不僅口感接近,還能營(yíng)養(yǎng)均衡。用料也不用很多,做法也很簡(jiǎn)單,下面就為大家介紹蝦仁豆腐

  做法一

  將豆腐切成長(zhǎng)3厘米,寬2厘米,厚1厘米的條,大蔥去皮,洗凈,切成2厘米長(zhǎng)的段。

  取一塊生姜,然后去皮,洗凈,切末,待用。

取一塊生姜

  炒鍋燒熱,放入豆油,待七成熱時(shí),放入豆腐條,炸成兩面呀金黃色時(shí),撈出,控油,倒去余油。

  炒鍋內(nèi)放入25克豆油,旺火燒熱,放入蔥段、姜末、煸炒幾下,下入蝦仁,煸炒幾下。

  加醬油、料酒、糖少許,燒開后,放入豆腐,改小火燜3分鐘。

  加味精,用水淀粉勾芡,淋上辣椒油,即可。

  做法二

  主料

  豆腐250克、蝦仁50克、雞蛋1個(gè)。

  調(diào)料

  白糖、醬油、水淀粉、肉湯、植物油、鹽、蔥末各適量。

  制作方法

  1、蝦仁去除沙線,洗凈,瀝干水分。

  2、雞蛋打散,放入蝦仁攪拌均勻。

  3、豆腐放入沸水中煮3分鐘,撈起瀝干水分,切小塊。

  4、油鍋燒熱,熗香蔥末,加白糖、醬油調(diào)味,倒入肉湯大火煮沸,再放豆腐、蝦仁煮熟,加鹽調(diào)味,用水淀粉勾芡即可。

  做法三

  原料

  豆腐,蝦仁或者鮮蝦,蛋清,蔥絲,姜片,鹽,料酒,水淀粉,香油,生抽。

  制作方法

  1、將豆腐切成小方丁,放入開水鍋中焯一下,然后撈出瀝干水分。

  2、將鮮蝦處理干凈,只保留蝦仁,拭干水分,加入少許鹽,料酒,水淀粉,雞蛋清上漿。

  3、將蔥絲,姜片,料酒,生抽,水淀粉和香油放入小碗中,調(diào)成芡汁。生抽也可以不放,可以保持自自然然、清清淡淡的顏色和味道。

  4、炒鍋燒熱,倒入油,燒熱后下入蝦仁炒熟,再加入豆腐丁同炒,受熱均勻后倒入調(diào)好的芡汁,迅速翻炒均勻,淋上香油即可出鍋裝盤。

  做法四

  主料

  蝦10個(gè),豆腐200克。

  輔料

  姜少許,鹽適量,小蔥少許,花生油適量,料酒適量。

  做法

  1.鮮蝦洗凈后,剝?nèi)ネ鈿?。剝的時(shí)候建議把蝦黃與蝦仁分開放置。

蝦仁的做法 蝦仁豆腐 豆腐的做法 
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