魚是我們常吃的一種食物,它的味道鮮美,深受人們的喜愛。那么大家知道魚的做法嗎?魚的營養(yǎng)價值又有哪些呢?我們在日常生活中應該怎么做魚才好吃呢?今天小編就為大家?guī)黻P于魚的做法的文章。
魚是一種鮮美的事物,人們經(jīng)常會用魚肉做各種沒事?,F(xiàn)在流行吃魚肉餡的餃子,既可以保持魚的鮮味,又可以吃到餃子的潤滑。下面小編就為大家?guī)韼追N魚肉餡餃子的做法吧?! ?/p>
做法一
原料配方
大草魚或烏魚1條約1000克、豬肥膘肉100克、無果枸杞芽500克、雞蛋清2個、精鹽15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、雞精15克、香油25克、精煉油30克。
制法方法
1、草魚宰殺后洗凈,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取凈魚肉絞成茸;豬肥膘肉剁成泥,無果枸杞芽切碎,加入香油,精煉油拌勻。
2、將魚頭、魚骨放入鍋中,摻入清水,加入胡椒粉、料酒、雞精,上火熬至湯色乳白時,濾去料渣,即成魚湯。
3、魚肉茸加入肥膘肉泥和勻,再加入精鹽、味精、雞蛋清攪拌,邊攪拌邊加冷魚湯,直至攪拌上勁切魚湯加完,接下來與無果枸杞芽餡拌勻,即成。
注意
魚肉必須去凈骨刺,才能保證食用時的安全。好選用較大的魚或骨刺較少的魚。魚茸和肥膘肉泥都要絞細,才能夠吃較多的水份,餡料才會細嫩。無果枸杞芽餡只能后加入。
做法二
魚肉韭黃餡
原料
去皮魚肉700克,肥膘肉50克,韭黃200克,蔥花50克,料酒、姜末、精鹽、味精、高湯各適量。
做法
將魚肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成細泥。將肥膘肉切成細粒,韭黃切碎。取深鍋一只,放入魚泥加高湯,打開,加料酒、蔥、姜末、味精、精鹽,用手順時針攪打,后加入肥膘肉、韭黃即成。
主料
魚1條,豬肉150g,面粉300g。
輔料
油適量,鹽適量,花椒粉適量,醬油適量,料酒適量,雞精適量,蔥適量,姜適量,蒜適量。
步驟
1、面粉和成面團,放一旁餳發(fā)。
2、這是買來的凈魚肉,看看有沒有魚刺,將魚刺挑出來。
3、將魚肉剁成泥。
4、豬肉剁成肉泥。
5、蔥姜剁碎。
6、將魚肉、豬肉和蔥姜碎放入容器內(nèi)。
7、放入醬油、花椒粉、料酒、鹽攪勻。
8、再放入油攪勻。
9、韭菜洗凈切末。
10、再放入韭菜攪勻。
11、面條揉成長條。
12、揪成小劑子。
13、按扁,搟成面皮。
14、取一面皮,放入適量餡。
15、對折,捏成餃子。
16、鍋中水燒開放入餃子煮熟即可。