木瓜燉雪蛤是一道美味可口的漢族名點,屬于甜品,潤膚養(yǎng)顏,營養(yǎng)價值豐富。木瓜燉雪蛤的功效很多,那么你們知道木瓜燉雪蛤的做法嗎?下面就讓小編給大家介紹一下木瓜燉雪蛤的具體做法吧。
木瓜燉雪蛤做法一
制作食材
木瓜一個(約一斤半重),雪蛤膏10克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩(減肥者可不用)。
制作流程
1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚,揀去污物洗干凈,放入滾水中煮片刻,盛起,滴干水分。
2.木瓜洗干凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。
3.冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾后注入木瓜盅內,加蓋,用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。
木瓜燉雪蛤做法二
1、雪蛤先用清水浸泡數小時,至成白色棉花球狀。
2、除干凈雜質、血絲,特別是血絲一定要去除干凈,此物腥騷。
3、入滾水后盛起,滴干水分待用。
4、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入鍋內燉半小時。
5、將木瓜切丁放入燉好的雪蛤里面,繼續(xù)燉10分鐘后加入牛奶即可食用。
木瓜燉雪蛤做法三
1、如果是購買的是雪蛤凈油或者線油,則不用像聯(lián)體油那樣剔除筋帶,直接用水過濾一下即可,發(fā)泡至于棉花球狀。
2、將木瓜籽挖除,然后倒入牛奶,放入微波爐打5分鐘,讓奶成熟。
3、雪蛤放在熱水里面清燉10分鐘撈出。
4、直接將雪蛤倒入用微波爐打過之后的木瓜鮮奶中即可食用。
小提示
在發(fā)泡雪蛤的過程中可以在發(fā)泡的容器內放入姜片來去腥,燉的時候也可以放入蔥姜去腥。
木瓜燉雪蛤做法四
1把所有材料準備好。
2雪蛤提前一個晚上用水泡開。
3撿出黑色的筋和雜質,用水沖洗一下,并瀝干水份。
4紅棗洗凈去核。
5木瓜洗干凈外皮,挖出核和瓤。
6把處理好的雪蛤、紅棗、冰糖放入木瓜中(如果是一個木瓜,即可蓋上另外一半木瓜)。