蜂膠是一種名貴的食品，它對(duì)人體身體的好處是巨大的。那么大家知道蜂膠的功效與作用嗎？蜂膠的吃法有哪些？今天小編就帶領(lǐng)大家來(lái)了解一下，讓大家知道蜂膠的食用方法到底有哪些。

　　在日常生活中，人們都會(huì)選擇蜂膠來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體，但是卻掌握不了正確的方法，導(dǎo)致蜂膠的功效大大減弱。下面小編就為大家?guī)?lái)幾種蜂膠的用法?！?/p>

　　1、吞服

　　將蜂王漿直接放入口中 可采用吞服的方法，即將蜂王漿直接吞下，然后喝點(diǎn)開(kāi)水即可。

　　2、含服

　　前蘇聯(lián)學(xué)者約里什推薦這種服用蜂王漿的方法。

　　該方法是用病人舌含服蜂王漿，每天2-3次，每次5g-8g，這種方法使蜂王漿在舌下黏膜直接被吸收，再由血液帶到全身各處，因此，蜂王漿用量小而利用率高。

　　3、劑量釋疑

　　蜂王漿用于醫(yī)療保健的目的時(shí)，多采用口服方式攝入，一般是早餐前30分鐘到1小時(shí)，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。因?yàn)榭崭狗梦樟^好，受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。

　　4、服用蜂膠階段牙周病

　　請(qǐng)直接點(diǎn)再有牙周病的患齒牙齦上，嚴(yán)重時(shí)可以每2-4小時(shí)點(diǎn)一次。

　　治療疾病時(shí)吃法

　　1、癌癥，內(nèi)服(服量需要增加)。

　　2、高血脂癥(甘油三脂偏高、膽固醇偏高)，內(nèi)服(服量需要增加)。

　　3、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病，內(nèi)服。

　　4、感冒、偏頭痛，內(nèi)服。

　　5、多種炎癥如：喉嚨發(fā)炎、腸胃發(fā)炎、食物污染引起的腹痛、腹瀉、膀胱炎、腎炎、陰道炎、鼻炎、支氣管炎、前列腺炎，內(nèi)服。

　　6、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，內(nèi)服(情況嚴(yán)重者，可先咬碎蜂膠吞服，如能同時(shí)口服不太稀釋的蜂蜜，效果更好)。

　　7、多種皮膚病、化膿傷口、創(chuàng)傷、手術(shù)切口、燒傷、牛皮癬，內(nèi)服外敷(把蜂膠片)。

　　8、暗瘡、青春痘，內(nèi)服外敷。

　　9、淋病，內(nèi)服外敷。

　　10、日常保健提高免疫力，早晚各1次，每次2粒。

　　11、功能養(yǎng)護(hù)，早晚各1次，每次4粒(糖尿病、三高人群、肝臟養(yǎng)護(hù)要同時(shí)注意加強(qiáng)合理的運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)控制飲食)。

　　12、美容、抗氧化，每日2次，每次2粒(愛(ài)美的女士配合飲食調(diào)理和塑身運(yùn)動(dòng))。

　　13、咽喉炎癥和不適，將膠囊咬破，使蜂膠接觸到咽喉等患處，視患處癥狀的輕重不同，會(huì)有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明顯的好轉(zhuǎn)和舒適感，對(duì)于煙酒人群、辦公室人群、話務(wù)人員、教師等需要說(shuō)話較多的職業(yè)人群，每日2~4粒。

　　適宜人群

　　1、健康身體

　　也許有人會(huì)問(wèn)，身體健康還服用什么蜂膠?置身現(xiàn)代社會(huì)，超負(fù)荷的工作、快節(jié)奏的生活、食品及空氣的污染等讓我們身體在無(wú)形中遭到損壞，身心疲憊、容顏憔悴、食欲不振、渾身酸痛、失眠健忘、煩躁易怒等一系列問(wèn)題接踵而至。

　　健康對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是珍貴的，往往有些人失去健康才知道其可貴。所以明智之人都選擇預(yù)防勝于治療。

　　健康人士使用蜂膠方法，每天可服用蜂膠液20-30滴，或者服用1-2粒軟膠囊，使得生活質(zhì)量向上。

　　2、基本屬于健康狀態(tài)

　　基本屬于健康狀態(tài)就是身體會(huì)出現(xiàn)輕微的不適感，可以每天服用蜂膠液40-60滴，或者服用蜂膠軟膠囊2-3粒。并且要改善自己的生活習(xí)慣，不適感會(huì)逐漸消失。

　　3、身體健康狀況處于警戒狀態(tài)

　　身體處于警戒狀態(tài)說(shuō)明身體已經(jīng)常處于不舒服狀態(tài)，容易疲勞、渾身酸痛等，長(zhǎng)此以往，容易患大病。這個(gè)時(shí)候不能再猶豫，每天服用蜂膠液60-80滴，或者3-4粒軟膠囊。

　　4、身體處于不健康狀態(tài)

　　表示身體正在患病或近于患病狀況，是健康的交叉路口。每日服用蜂膠液80滴，或者每日服用4粒軟膠囊，每日三次，這是維持健康的養(yǎng)生秘訣。

　　為了健康，我們要了解不同群體使用蜂膠的方法，一起從保健開(kāi)始，從預(yù)防開(kāi)始。

　　注意事項(xiàng)

　　1、蜂膠在空腹時(shí)服用效果佳，糖尿病患者在服用時(shí)間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時(shí)服用。

　　2、蜂膠應(yīng)盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因?yàn)榉淠z有加強(qiáng)藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時(shí)加大了毒副作用。

　　3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現(xiàn)象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。

　　4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過(guò)濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對(duì)人體的危害。

　　5、蜂膠加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂膠加在水中，在水的表面會(huì)有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質(zhì)，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質(zhì)都是好東西，可以放心食用。

　　6、不能和茶水一起服用。

　　功效作用

　　1、保健作用

　　現(xiàn)已成為各國(guó)科學(xué)研究的熱點(diǎn)，并成為新興的保健品倍受推崇。

　　2、菌作用

　　蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解決了抗生素只對(duì)單一微生物起作用的缺陷，且沒(méi)有副作用，在日常生活中對(duì)皮膚病有很好的治療效果。