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醋溜藕片 美味又健康的醋溜藕片

  醋溜藕片是浙江省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于浙菜系。此菜味道鮮美,酸甜適口。藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價(jià)值相當(dāng)高的植物,它的根葉、花須果實(shí)皆是寶,都可滋補(bǔ)入藥。那么醋溜藕片的做法有哪些呢?下面就和小編一起去看看醋溜藕片怎么做吧。

  做法一

  主料

  藕300g、瘦肉100g、料蔥花1根、蒜米2粒。

  做法

  1、瘦肉切好,蒜米切碎,蔥花切段。

  2、藕切薄片在清水內(nèi)沖洗兩遍。

  3、鍋內(nèi)熱油爆香蒜米把瘦肉放入鍋內(nèi)炒,炒到肉發(fā)白后加少許生抽,炒好的肉盛出備用。

  4、把瀝干水分的藕片倒入鍋內(nèi)翻炒。

  5、加一勺鹽和半勺白砂糖。

  6、把之前炒好的肉倒回鍋內(nèi)。

  7、把紅椒段放入鍋內(nèi)。

  8、加多多的醋,加入蔥花拌勻即可。

  做法二

  用料

  蓮藕一節(jié)、醋5勺、白砂糖4勺、老抽3勺、料酒2勺、干淀粉3勺。

  做法

藕洗凈,切薄片

  1、藕洗凈,切薄片,越薄越入味哦。

  2、調(diào)糖醋汁,訣竅很簡(jiǎn)單哦,5勺醋,4勺糖,3勺老抽,2勺料酒。

  3、3勺干淀粉加適量水?dāng)噭?,備用?/p>

  4、鍋?zhàn)訜裏岱胚m量油,藕片下鍋翻炒一會(huì),加四分之一碗水,蓋上鍋蓋煮5分鐘。

  5、放入糖醋汁,翻炒幾下再放入水淀粉勾芡,待糖醋汁開始凝固即可裝盤上桌!

  做法三

  用料

  藕300g、食鹽適量、雞精適量、蒜適量、干辣椒適量、調(diào)和油適量、白醋適量。

  做法

  1.藕去皮,切薄片,放進(jìn)冷水中浸泡待用。

  2.干辣椒切小段,蒜拍碎。

  3.切好的藕片焯水。

  4.鍋里放底油,七八成熱,放入蒜末、干辣椒段,炒出香味。

  5.放入白醋爆香,放入瀝干水份的藕片翻炒,放入鹽、雞精,翻炒均勻出鍋即可。

  做法四

  食材

  藕300g、蔥10g、姜5g、醬油10ml、醋15ml、白糖15g、鹽2g、花椒油5ml、味精2g、淀粉5g、色拉油20ml。

  步驟

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