做法四
材料
杜仲35g,肚肺(約500g),精鹽、味精、紹酒、姜、蔥、胡椒粉、高湯、熟豬油、香菜各適量。
做法
1、肚肺經(jīng)初加工,洗凈,切成長(zhǎng)條形,焯水備用;杜仲洗凈,浸泡。
2、炒鍋上火,倒人熟豬油,放入肚肺、杜仲、姜、蔥煎制,加入高湯、紹酒,大火燒沸。
撇去浮沫,倒入沙鍋中,移小火上燉制約4小時(shí),融人精鹽、味精,撒上胡椒粉,放上香菜即可。
操作要領(lǐng)
肚肺要焯洗干凈,杜仲要先泡透。
做法五
材料
白蘿卜500克,豬肚、豬肺、豬心各1個(gè),蔥姜、鹽、油、雞精適量。
做法
1、先把肚、心、肺洗得干干凈凈。豬心剖開(kāi)沖洗干凈;豬肚上油網(wǎng)狀的東西剪掉,用50cc白醋和2湯勺鹽浸泡15分鐘。
揉搓后沖洗干凈再用2湯勺面粉揉搓一下,沖洗后用刀刮去豬肚上的粘液,豬肺套在自來(lái)水龍頭上反復(fù)4、5次灌水、擠水,把豬肺里泡沫擠出來(lái)。
2、肚、心、肺放在鍋里煮4、5分鐘,沖洗干凈后切成條、片和塊狀;蘿卜切塊。
3、炒鍋放油煸蔥姜,加心、肺、肚、料酒和清水,先用大火燒5分鐘,再用小火燒2、3個(gè)小時(shí)豬肚爛時(shí),放蘿卜再用大火燒5至10分鐘即可。
4、后放鹽和味精調(diào)味。小訣竅清水要一次性加足,中途不要再加水。
做法六
材料
豬肺半個(gè),瘦肉半斤,無(wú)花果6顆,羅漢果五分之一個(gè),南北杏、百合各少許。
做法
1、豬肺清水洗凈后切小塊在熱鍋里干炒一會(huì),如果打水的豬肺一會(huì)就能炒出很多水。
2、瘦肉洗凈后飛水。
3、其余材料清水洗凈,無(wú)花果一開(kāi)二。
4、全部材料放瓦鍋里注入約四個(gè)人份量的清水,水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)收火加鹽即可。
小訣竅
藥材不可放太多,太多了造成湯太濃不好入口。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的肚肺湯的做法的內(nèi)容?,F(xiàn)在朋友們都知道該如何制作肚肺湯了吧,這是一款滋補(bǔ)效果很好的湯品,里面也可以添加一些其它有營(yíng)養(yǎng)的食材,文章中介紹的方法都很簡(jiǎn)單,大家不要錯(cuò)過(guò)了。