陳皮很多人都認(rèn)識(shí)的,都知道它有開(kāi)胃、潤(rùn)喉的作用,一般人都用陳皮泡水喝,可是大家知道嗎陳皮也可以加入菜肴里哦,而且味道非常的棒哦,那么大家知道陳皮的做法嗎?陳皮的制法大家知道嗎?下面小編就為大家介紹一下陳皮的吃法吧。
陳皮人們一般用于泡水喝,而小編今天香大家推薦了幾款用陳皮制作的美味佳肴,大家如果喜歡的話(huà)就一起來(lái)看看吧。
健脾開(kāi)胃陳皮飲
材料
陳皮10g,山楂3g,生麥芽15g,荷葉30g,白砂糖10g。
做法
1、將陳皮、山楂、荷葉、生麥芽一同放入鍋中。
2、加入1000ml清水用大火煮開(kāi),改用小火熬30分鐘后濾去渣子把湯汁倒出。
3、加入白砂糖攪勻,裝入瓶中存儲(chǔ),喝時(shí)需加熱后飲用。
小訣竅
陳皮要是保存得好,放置的時(shí)間越久,其顏色由橙黃色或紅棕色變成帶點(diǎn)紫色調(diào)的棕金色,藥效也就越強(qiáng)。
陳皮枸杞潤(rùn)喉茶
材料
陳皮和枸杞。
做法
1)將陳皮和枸杞放入清水中浸泡1分鐘,洗凈后撈出。
2)放入壺中或杯中,倒入沸水,浸泡5分鐘后即可飲用。愿意喝甜的,可以放蜂蜜和冰糖調(diào)味,我個(gè)人更偏愛(ài)陳皮和枸杞本身浸泡后的清甜味道。
九制陳皮蝦
材料
基圍蝦,生抽,料酒,糖,雞精,姜,蒜,九制陳皮。
做法
1、基圍蝦內(nèi)開(kāi)刀,然后倒入生抽、料酒、雞精、糖、姜片、蒜末、九制陳皮(切碎),一起腌制3-4小時(shí)。
2、然后起油鍋炸至沒(méi)有水分,蝦就可以撈起,瀝油,裝盤(pán)即可。
玫瑰陳皮飲
材料
藥材玫瑰5克、陳皮5克營(yíng)養(yǎng)料冰糖適量。
做法
玫瑰、陳皮加1000毫升沸水沖泡,加入冰糖拌勻。
藥材功效
1、玫瑰具有理氣解郁、和血散瘀之效果。在月經(jīng)來(lái)潮期間服用,可減輕子宮收縮的不適感。
2、陳皮氣味芳香,可治睥胃氣滯及肝氣郁滯。
醫(yī)師叮嚀
少女可在月經(jīng)前15天飲用此茶。
陳皮牛肉
材料
牛腩肉1000克,橄欖油或其他素油1.5大匙,陳皮3-4小塊(7塊),八角1-2粒,蔥2條洗凈切段,姜1小塊10克去皮切片,紹酒1.5大匙,萬(wàn)字牌生抽醬油2大匙,金蘭老抽醬油1大匙,糖1.5大匙,鹽1/4茶匙,水6大匙。